John Romais -
Ironman 70.3 Xiamen 2019
Quick facts
174/161/36Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
244Startnummer
USANationalität
33:12 | 2:42:23 | 1:44:25 | 5:07:39 |
Vergleiche John Romais mit anderen Athleten!
244 Romais
954 Chen ×
1040 Li ×
298 Wu ×
160 Song ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:12 | 00:33:12 | 01:44 min/100m | -16:11 (10.) ● | -15:50 (69.) ● | -16:03 (82.) ● |
Wechsel | 00:37:10 | 00:03:58 | - | -04:04 (3.) ● | -04:12 (43.) ● | -04:11 (56.) ● | |
Radfahren | 10.4 km | 00:57:07 | 00:19:57 | 31.28 km/h | -01:05 (67.) ● | -01:16 (309.) ● | -01:29 (335.) ● |
Radfahren | 28.6 km | 01:28:10 | 00:31:03 | 35.17 km/h | -01:33 (69.) ● | -01:44 (326.) ● | -02:02 (353.) ● |
Radfahren | 35 km | 01:38:06 | 00:09:56 | 38.66 km/h | -00:48 (51.) ● | -00:52 (229.) ● | -00:58 (245.) ● |
Radfahren | 55.5 km | 02:17:14 | 00:39:08 | 31.43 km/h | -01:50 (75.) ● | -02:11 (354.) ● | -02:36 (393.) ● |
Radfahren | 73.6 km | 02:48:47 | 00:31:33 | 34.42 km/h | -04:02 (58.) ● | -04:24 (266.) ● | -04:44 (293.) ● |
Radfahren | 79.6 km | 02:59:18 | 00:10:31 | 34.23 km/h | -00:53 (68.) ● | -00:57 (303.) ● | -01:03 (333.) ● |
Radfahren | 89.7 km | 03:19:33 | 00:20:15 | 29.93 km/h | -02:03 (63.) ● | -02:08 (295.) ● | -02:18 (331.) ● |
Radfahren | 89.7 km | 03:19:33 | 02:42:23 | 33.14 km/h | -12:14 (64.) ● | -13:32 (298.) ● | -15:10 (326.) ● |
Wechsel | 03:23:14 | 00:03:41 | - | -03:05 (11.) ● | -03:07 (75.) ● | -03:07 (88.) ● | |
Laufen | 0.3 km | 03:25:05 | 00:01:51 | 06:10 min/km | -00:12 (58.) ● | -00:15 (267.) ● | -00:16 (296.) ● |
Laufen | 5.3 km | 03:48:29 | 00:23:24 | 04:40 min/km | -04:40 (39.) ● | -05:30 (162.) ● | -05:41 (175.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:12:31 | 00:24:02 | 04:42 min/km | -05:43 (29.) ● | -06:19 (134.) ● | -06:30 (147.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:37:21 | 00:24:50 | 04:46 min/km | -06:34 (34.) ● | -07:06 (153.) ● | -07:11 (170.) ● |
Laufen | 20.7 km | 05:04:23 | 00:27:02 | 05:18 min/km | -05:16 (47.) ● | -05:35 (229.) ● | -05:40 (255.) ● |
Laufen | 21.6 km | 05:07:19 | 00:02:56 | 03:15 min/km | -00:48 (22.) ● | -00:51 (123.) ● | -00:52 (133.) ● |
Laufen | 21.7 km | 05:07:39 | 00:00:20 | 03:20 min/km | -00:05 (27.) ● | -00:05 (142.) ● | -00:05 (155.) ● |
Laufen | 21.7 km | 05:07:39 | 01:44:25 | 04:48 min/km | -23:18 (35.) ● | -25:41 (162.) ● | -26:15 (180.) ● |
Total | 113.3 km | 05:07:39 | 05:07:39 | 22.1 km/h | -58:52 (36.) ● | -01:02:22 (161.) ● | -01:04:46 (174.) ● |