John Pappas -
Ironman Arizona 2019

  Quick facts

170/136/24Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2818Startnummer

CANNationalität

1:08:375:15:254:03:06 10:35:19

  Vergleiche John Pappas mit anderen Athleten!

2818 Pappas
2793 McNabb × 
611 Wade × 
330 Koch × 
2835 Ralph × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:08:37 01:08:3701:45 min/100m-18:15 (36.) -17:48 (205.) -18:56 (263.)
Wechsel 01:15:33 00:06:56 - -07:10 (13.) -07:08 (65.) -07:07 (94.)
Radfahren0.7 km 01:16:49 00:01:1633.16 km/h-00:13 (46.) -00:12 (209.) -00:14 (233.)
Radfahren15.8 km 01:44:16 00:27:2733.01 km/h-04:35 (33.) -04:42 (157.) -05:22 (172.)
Radfahren30.3 km 02:15:43 00:31:2727.66 km/h-03:28 (81.) -03:40 (376.) -04:27 (435.)
Radfahren44.8 km 02:35:03 00:19:2045 km/h-05:25 (47.) -05:27 (243.) -06:02 (266.)
Radfahren60.2 km 02:58:52 00:23:4938.8 km/h-03:42 (33.) -03:49 (161.) -04:28 (175.)
Radfahren75.8 km 03:27:39 00:28:4732.52 km/h-05:07 (35.) -05:12 (161.) -05:44 (186.)
Radfahren90.4 km 03:53:55 00:26:1633.35 km/h-09:06 (24.) -09:16 (113.) -10:13 (132.)
Radfahren104.9 km 04:20:00 00:26:0533.35 km/h-00:51 (158.) -01:04 (694.) -01:20 (901.)
Radfahren119.8 km 04:44:29 00:24:2936.51 km/h-04:21 (16.) -04:40 (105.) -05:05 (125.)
Radfahren135.9 km 05:12:28 00:27:5934.52 km/h-07:45 (32.) -07:55 (150.) -08:27 (177.)
Radfahren150.6 km 05:43:57 00:31:2928.01 km/h-07:02 (38.) -07:19 (168.) -07:54 (199.)
Radfahren165 km 06:04:22 00:20:2542.32 km/h-04:29 (35.) -04:37 (184.) -05:01 (206.)
Radfahren179.9 km 06:30:58 00:26:3633.61 km/h-09:17 (18.) -09:25 (107.) -09:49 (133.)
Radfahren179.9 km 06:30:58 05:15:2534.22 km/h-01:05:21 (26.) -01:07:18 (135.) -01:14:06 (159.)
Wechsel 06:32:13 00:01:15 - -00:02 (294.) -00:03 (1223.) -00:02 (1847.)
Laufen0.4 km 06:34:29 00:02:1605:40 min/km-00:43 (34.) -00:42 (199.) -00:45 (248.)
Laufen0.8 km 06:35:21 00:00:5202:10 min/km-00:10 (67.) -00:10 (355.) -00:11 (430.)
Laufen2.5 km 06:49:18 00:13:5708:12 min/km-02:25 (74.) -02:30 (380.) -02:49 (454.)
Laufen5.6 km 07:06:15 00:16:5705:28 min/km-03:22 (66.) -03:33 (338.) -03:55 (412.)
Laufen7.8 km 07:18:49 00:12:3405:42 min/km-02:23 (68.) -02:29 (360.) -02:44 (447.)
Laufen12.2 km 07:43:01 00:24:1205:30 min/km-05:48 (65.) -05:57 (303.) -06:23 (368.)
Laufen15.8 km 08:03:10 00:20:0905:35 min/km-05:53 (51.) -06:04 (251.) -06:22 (303.)
Laufen17.6 km 08:13:45 00:10:3505:52 min/km-02:33 (75.) -02:36 (354.) -02:43 (440.)
Laufen20.2 km 08:29:55 00:16:1006:13 min/km-05:09 (44.) -05:03 (227.) -05:12 (286.)
Laufen21.2 km 08:32:55 00:03:0003:00 min/km-01:28 (71.) -01:21 (334.) -01:23 (425.)
Laufen22 km 08:33:51 00:00:5601:09 min/km-00:20 (43.) -00:21 (236.) -00:24 (300.)
Laufen23.6 km 08:49:30 00:15:3909:46 min/km-04:08 (58.) -04:11 (299.) -04:20 (380.)
Laufen26.7 km 09:07:59 00:18:2905:57 min/km-05:54 (41.) -06:09 (210.) -06:20 (272.)
Laufen28.9 km 09:21:20 00:13:2106:04 min/km-04:12 (48.) -04:21 (215.) -04:27 (278.)
Laufen33.3 km 09:47:43 00:26:2305:59 min/km-08:20 (41.) -08:41 (217.) -08:57 (276.)
Laufen36.9 km 10:10:26 00:22:4306:18 min/km-06:42 (48.) -06:46 (254.) -06:59 (326.)
Laufen38.7 km 10:20:28 00:10:0205:34 min/km-04:18 (22.) -04:24 (139.) -04:32 (178.)
Laufen41.6 km 10:35:19 00:14:5105:07 min/km-06:20 (20.) -06:30 (119.) -06:50 (149.)
Laufen41.6 km 10:35:19 04:03:0605:50 min/km-01:10:08 (41.) -01:11:48 (217.) -01:15:16 (271.)
Total 225.4 km 10:35:19 10:35:1921.29 km/h-02:40:56 (24.) -02:44:05 (136.) -02:55:27 (170.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent