John Pappas -
Ironman Arizona 2019
Quick facts
170/136/24All/Gender/AG
M45-49Age group
2818Bib number
CANNationality
1:08:37 | 5:15:25 | 4:03:06 | 10:35:19 |
Compare John Pappas with other athletes!
2818 Pappas
2793 McNabb ×
611 Wade ×
330 Koch ×
2835 Ralph ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:08:37 | 01:08:37 | 01:45 min/100m | -18:15 (36.) ● | -17:48 (205.) ● | -18:56 (263.) ● |
Transition | 01:15:33 | 00:06:56 | - | -07:10 (13.) ● | -07:08 (65.) ● | -07:07 (94.) ● | |
Bike | 0.7 km | 01:16:49 | 00:01:16 | 33.16 km/h | -00:13 (46.) ● | -00:12 (209.) ● | -00:14 (233.) ● |
Bike | 15.8 km | 01:44:16 | 00:27:27 | 33.01 km/h | -04:35 (33.) ● | -04:42 (157.) ● | -05:22 (172.) ● |
Bike | 30.3 km | 02:15:43 | 00:31:27 | 27.66 km/h | -03:28 (81.) ● | -03:40 (376.) ● | -04:27 (435.) ● |
Bike | 44.8 km | 02:35:03 | 00:19:20 | 45 km/h | -05:25 (47.) ● | -05:27 (243.) ● | -06:02 (266.) ● |
Bike | 60.2 km | 02:58:52 | 00:23:49 | 38.8 km/h | -03:42 (33.) ● | -03:49 (161.) ● | -04:28 (175.) ● |
Bike | 75.8 km | 03:27:39 | 00:28:47 | 32.52 km/h | -05:07 (35.) ● | -05:12 (161.) ● | -05:44 (186.) ● |
Bike | 90.4 km | 03:53:55 | 00:26:16 | 33.35 km/h | -09:06 (24.) ● | -09:16 (113.) ● | -10:13 (132.) ● |
Bike | 104.9 km | 04:20:00 | 00:26:05 | 33.35 km/h | -00:51 (158.) ● | -01:04 (694.) ● | -01:20 (901.) ● |
Bike | 119.8 km | 04:44:29 | 00:24:29 | 36.51 km/h | -04:21 (16.) ● | -04:40 (105.) ● | -05:05 (125.) ● |
Bike | 135.9 km | 05:12:28 | 00:27:59 | 34.52 km/h | -07:45 (32.) ● | -07:55 (150.) ● | -08:27 (177.) ● |
Bike | 150.6 km | 05:43:57 | 00:31:29 | 28.01 km/h | -07:02 (38.) ● | -07:19 (168.) ● | -07:54 (199.) ● |
Bike | 165 km | 06:04:22 | 00:20:25 | 42.32 km/h | -04:29 (35.) ● | -04:37 (184.) ● | -05:01 (206.) ● |
Bike | 179.9 km | 06:30:58 | 00:26:36 | 33.61 km/h | -09:17 (18.) ● | -09:25 (107.) ● | -09:49 (133.) ● |
Bike | 179.9 km | 06:30:58 | 05:15:25 | 34.22 km/h | -01:05:21 (26.) ● | -01:07:18 (135.) ● | -01:14:06 (159.) ● |
Transition | 06:32:13 | 00:01:15 | - | -00:02 (294.) ● | -00:03 (1223.) ● | -00:02 (1847.) ● | |
Run | 0.4 km | 06:34:29 | 00:02:16 | 05:40 min/km | -00:43 (34.) ● | -00:42 (199.) ● | -00:45 (248.) ● |
Run | 0.8 km | 06:35:21 | 00:00:52 | 02:10 min/km | -00:10 (67.) ● | -00:10 (355.) ● | -00:11 (430.) ● |
Run | 2.5 km | 06:49:18 | 00:13:57 | 08:12 min/km | -02:25 (74.) ● | -02:30 (380.) ● | -02:49 (454.) ● |
Run | 5.6 km | 07:06:15 | 00:16:57 | 05:28 min/km | -03:22 (66.) ● | -03:33 (338.) ● | -03:55 (412.) ● |
Run | 7.8 km | 07:18:49 | 00:12:34 | 05:42 min/km | -02:23 (68.) ● | -02:29 (360.) ● | -02:44 (447.) ● |
Run | 12.2 km | 07:43:01 | 00:24:12 | 05:30 min/km | -05:48 (65.) ● | -05:57 (303.) ● | -06:23 (368.) ● |
Run | 15.8 km | 08:03:10 | 00:20:09 | 05:35 min/km | -05:53 (51.) ● | -06:04 (251.) ● | -06:22 (303.) ● |
Run | 17.6 km | 08:13:45 | 00:10:35 | 05:52 min/km | -02:33 (75.) ● | -02:36 (354.) ● | -02:43 (440.) ● |
Run | 20.2 km | 08:29:55 | 00:16:10 | 06:13 min/km | -05:09 (44.) ● | -05:03 (227.) ● | -05:12 (286.) ● |
Run | 21.2 km | 08:32:55 | 00:03:00 | 03:00 min/km | -01:28 (71.) ● | -01:21 (334.) ● | -01:23 (425.) ● |
Run | 22 km | 08:33:51 | 00:00:56 | 01:09 min/km | -00:20 (43.) ● | -00:21 (236.) ● | -00:24 (300.) ● |
Run | 23.6 km | 08:49:30 | 00:15:39 | 09:46 min/km | -04:08 (58.) ● | -04:11 (299.) ● | -04:20 (380.) ● |
Run | 26.7 km | 09:07:59 | 00:18:29 | 05:57 min/km | -05:54 (41.) ● | -06:09 (210.) ● | -06:20 (272.) ● |
Run | 28.9 km | 09:21:20 | 00:13:21 | 06:04 min/km | -04:12 (48.) ● | -04:21 (215.) ● | -04:27 (278.) ● |
Run | 33.3 km | 09:47:43 | 00:26:23 | 05:59 min/km | -08:20 (41.) ● | -08:41 (217.) ● | -08:57 (276.) ● |
Run | 36.9 km | 10:10:26 | 00:22:43 | 06:18 min/km | -06:42 (48.) ● | -06:46 (254.) ● | -06:59 (326.) ● |
Run | 38.7 km | 10:20:28 | 00:10:02 | 05:34 min/km | -04:18 (22.) ● | -04:24 (139.) ● | -04:32 (178.) ● |
Run | 41.6 km | 10:35:19 | 00:14:51 | 05:07 min/km | -06:20 (20.) ● | -06:30 (119.) ● | -06:50 (149.) ● |
Run | 41.6 km | 10:35:19 | 04:03:06 | 05:50 min/km | -01:10:08 (41.) ● | -01:11:48 (217.) ● | -01:15:16 (271.) ● |
Total | 225.4 km | 10:35:19 | 10:35:19 | 21.29 km/h | -02:40:56 (24.) ● | -02:44:05 (136.) ● | -02:55:27 (170.) ● |