Michael Crook -
Ironman Arizona 2019

  Quick facts

1334/1037/153Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

618Startnummer

USANationalität

1:53:317:17:044:33:56 14:00:04

  Vergleiche Michael Crook mit anderen Athleten!

618 Crook
3177 Williams × 
2977 Cusick × 
3049 Kleiger × 
2934 Bank × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:53:31 01:53:3102:54 min/100m+25:24 (264.) +27:06 (1603.) +25:58 (2186.)
Wechsel 02:07:49 00:14:18 - -00:22 (138.) +00:14 (933.) +00:15 (1278.)
Radfahren0.7 km 02:09:13 00:01:2430 km/h-00:04 (116.) -00:04 (713.) -00:06 (833.)
Radfahren15.8 km 02:40:46 00:31:3328.72 km/h-00:56 (117.) -00:36 (782.) -01:16 (914.)
Radfahren30.3 km 03:18:01 00:37:1523.36 km/h+02:20 (199.) +02:08 (1219.) +01:21 (1559.)
Radfahren44.8 km 03:38:47 00:20:4641.89 km/h-04:41 (85.) -04:01 (580.) -04:36 (669.)
Radfahren60.2 km 04:06:44 00:27:5733.06 km/h+00:12 (161.) +00:19 (1005.) -00:20 (1191.)
Radfahren75.8 km 04:42:34 00:35:5026.12 km/h+01:26 (194.) +01:51 (1244.) +01:19 (1592.)
Radfahren90.4 km 05:21:21 00:38:4722.59 km/h+03:03 (190.) +03:15 (1148.) +02:18 (1433.)
Radfahren104.9 km 05:47:20 00:25:5933.48 km/h-01:35 (100.) -01:10 (673.) -01:26 (876.)
Radfahren119.8 km 06:17:22 00:30:0229.77 km/h+00:46 (182.) +00:53 (1098.) +00:28 (1349.)
Radfahren135.9 km 06:57:19 00:39:5724.18 km/h+03:33 (214.) +04:03 (1312.) +03:31 (1736.)
Radfahren150.6 km 08:20:15 01:22:5610.64 km/h+43:30 (280.) +44:08 (1696.) +43:33 (2331.)
Radfahren165 km 08:47:23 00:27:0831.84 km/h+01:50 (198.) +02:06 (1226.) +01:42 (1601.)
Radfahren179.9 km 09:24:53 00:37:3023.84 km/h+00:53 (157.) +01:29 (1021.) +01:05 (1322.)
Radfahren179.9 km 09:24:53 07:17:0424.7 km/h+50:17 (241.) +54:21 (1457.) +47:33 (1907.)
Wechsel 09:26:08 00:01:15 - -00:03 (46.) -00:03 (266.) -00:02 (371.)
Laufen0.4 km 09:28:53 00:02:4506:52 min/km-00:20 (105.) -00:13 (764.) -00:16 (960.)
Laufen0.8 km 09:29:53 00:01:0002:30 min/km-00:05 (123.) -00:02 (879.) -00:03 (1096.)
Laufen2.5 km 09:45:23 00:15:3009:07 min/km-01:25 (110.) -00:57 (755.) -01:16 (929.)
Laufen5.6 km 10:04:10 00:18:4706:03 min/km-02:30 (80.) -01:43 (635.) -02:05 (785.)
Laufen7.8 km 10:17:54 00:13:4406:14 min/km-01:51 (79.) -01:19 (629.) -01:34 (781.)
Laufen12.2 km 10:45:22 00:27:2806:14 min/km-03:51 (79.) -02:41 (639.) -03:07 (794.)
Laufen15.8 km 11:08:24 00:23:0206:23 min/km-04:04 (66.) -03:11 (536.) -03:29 (667.)
Laufen17.6 km 11:20:57 00:12:3306:58 min/km-01:08 (94.) -00:38 (740.) -00:45 (963.)
Laufen20.2 km 11:39:10 00:18:1307:00 min/km-03:40 (54.) -03:00 (467.) -03:09 (594.)
Laufen21.2 km 11:42:13 00:03:0303:03 min/km-01:27 (46.) -01:18 (352.) -01:20 (452.)
Laufen22 km 11:43:15 00:01:0201:17 min/km-00:18 (51.) -00:15 (419.) -00:18 (542.)
Laufen23.6 km 12:00:46 00:17:3110:56 min/km-03:10 (65.) -02:19 (533.) -02:28 (700.)
Laufen26.7 km 12:20:43 00:19:5706:26 min/km-05:56 (41.) -04:41 (343.) -04:52 (446.)
Laufen28.9 km 12:36:11 00:15:2807:01 min/km-02:59 (65.) -02:14 (522.) -02:20 (677.)
Laufen33.3 km 13:06:56 00:30:4506:59 min/km-05:44 (62.) -04:19 (520.) -04:35 (675.)
Laufen36.9 km 13:31:09 00:24:1306:43 min/km-06:19 (42.) -05:16 (379.) -05:29 (495.)
Laufen38.7 km 13:42:21 00:11:1206:13 min/km-03:50 (31.) -03:14 (311.) -03:22 (392.)
Laufen41.6 km 14:00:04 00:17:4306:06 min/km-04:35 (58.) -03:38 (472.) -03:58 (595.)
Laufen41.6 km 14:00:04 04:33:5606:35 min/km-53:12 (54.) -40:58 (479.) -44:26 (605.)
Total 225.4 km 14:00:04 14:00:0416.1 km/h+22:04 (153.) +40:40 (1037.) +29:18 (1334.)

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