Alan Kaplan -
Ironman 70.3 Western Sydney 2019

  Quick facts

392/329/8Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1405Startnummer

AustraliaNationalität

34:142:38:071:43:41 5:00:30

  Vergleiche Alan Kaplan mit anderen Athleten!

1405 Kaplan
1391 Carter × 
1427 Withers × 
1398 Fiore × 
228 Ware × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:14 00:34:1401:48 min/100m-05:06 (11.) -03:20 (347.) -03:49 (450.)
Wechsel 00:36:51 00:02:37 - -01:02 (15.) -00:47 (375.) -00:44 (518.)
Radfahren23.6 km 01:21:41 00:44:5031.58 km/h-01:28 (20.) +00:24 (552.) -00:34 (677.)
Radfahren44 km 01:55:06 00:33:2536.63 km/h-03:46 (7.) -02:47 (283.) -03:38 (316.)
Radfahren66.7 km 02:34:31 00:39:2534.55 km/h-06:33 (7.) -04:36 (239.) -05:45 (270.)
Radfahren90 km 03:14:58 00:40:2734.56 km/h-01:52 (17.) +00:11 (552.) -00:38 (676.)
Radfahren90 km 03:14:58 02:38:0734.15 km/h-13:39 (10.) -06:48 (386.) -10:35 (454.)
Wechsel 03:16:49 00:01:51 - -01:39 (8.) -01:14 (228.) -01:12 (335.)
Laufen6.6 km 03:48:37 00:31:4804:49 min/km-04:48 (10.) -02:06 (422.) -02:58 (512.)
Laufen11.1 km 04:09:27 00:20:5004:37 min/km-04:44 (6.) -02:46 (299.) -03:21 (358.)
Laufen14 km 04:23:54 00:14:2704:58 min/km-03:22 (7.) -01:51 (348.) -02:14 (421.)
Laufen16.8 km 04:39:12 00:15:1805:27 min/km-03:35 (8.) -02:01 (354.) -02:28 (432.)
Laufen19.8 km 04:54:00 00:14:4804:56 min/km-03:57 (8.) -02:02 (353.) -02:26 (436.)
Laufen21.1 km 05:00:30 00:06:3004:59 min/km-01:44 (8.) -00:53 (339.) -01:04 (403.)
Laufen21.1 km 05:00:30 01:43:4104:54 min/km-22:10 (7.) -11:39 (351.) -14:31 (425.)
Total 113 km 05:00:30 05:00:3022.56 km/h-43:36 (8.) -23:48 (329.) -30:51 (392.)

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