Koichi Nakano -
Ironman Western Australia 2019

  Quick facts

799/661/12Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

1375Startnummer

JapanNationalität

1:23:056:17:565:44:30 13:51:34

  Vergleiche Koichi Nakano mit anderen Athleten!

1375 Nakano
1362 Blake × 
172 Suters × 
1368 Dick × 
1361 Barnard × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:23:05 01:23:0502:11 min/100m+01:01 (13.) +06:14 (621.) +05:28 (753.)
Wechsel 01:36:58 00:13:53 - +02:51 (16.) +05:10 (797.) +05:12 (1004.)
Radfahren20.6 km 02:17:39 00:40:4130.38 km/h-02:10 (7.) +01:00 (534.) +00:26 (613.)
Radfahren44 km 03:04:09 00:46:3030.19 km/h-02:32 (7.) +01:24 (561.) +00:40 (640.)
Radfahren61.5 km 03:38:48 00:34:3930.3 km/h-01:30 (8.) +01:27 (592.) +00:54 (684.)
Radfahren75 km 04:04:39 00:25:5131.33 km/h-01:11 (9.) +00:56 (592.) +00:32 (691.)
Radfahren80 km 04:13:58 00:09:1932.2 km/h-00:16 (9.) +00:23 (602.) +00:16 (702.)
Radfahren90 km 04:33:59 00:20:0129.98 km/h-00:45 (11.) +00:50 (600.) +00:32 (703.)
Radfahren110.4 km 05:20:00 00:46:0126.6 km/h-00:42 (11.) +02:50 (623.) +02:15 (732.)
Radfahren133.8 km 06:13:05 00:53:0526.45 km/h+01:20 (13.) +04:59 (716.) +04:27 (863.)
Radfahren151.3 km 06:52:19 00:39:1426.76 km/h-00:48 (11.) +03:00 (640.) +02:32 (764.)
Radfahren164.8 km 07:20:41 00:28:2228.55 km/h-01:28 (11.) +00:58 (570.) +00:39 (670.)
Radfahren169.8 km 07:30:16 00:09:3531.3 km/h-00:39 (9.) +00:08 (536.) +00:02 (617.)
Radfahren180 km 07:54:54 00:24:3824.84 km/h-00:30 (11.) +01:55 (644.) +01:40 (763.)
Radfahren180 km 07:54:54 06:17:5628.58 km/h-11:11 (10.) +19:50 (606.) +14:55 (711.)
Wechsel 08:07:04 00:12:10 - +01:51 (16.) +03:58 (763.) +04:03 (969.)
Laufen1.4 km 08:13:58 00:06:5404:55 min/km-02:39 (4.) -01:01 (315.) -01:07 (353.)
Laufen6.5 km 08:46:33 00:32:3506:23 min/km-04:59 (5.) -00:05 (522.) -00:27 (616.)
Laufen9.8 km 09:15:39 00:29:0608:49 min/km+04:49 (18.) +07:51 (836.) +07:36 (1048.)
Laufen11.8 km 09:33:31 00:17:5208:56 min/km+01:40 (16.) +03:42 (772.) +03:34 (969.)
Laufen16.9 km 10:16:23 00:42:5208:24 min/km+02:29 (16.) +07:22 (711.) +07:10 (892.)
Laufen20.2 km 10:45:37 00:29:1408:51 min/km+03:53 (19.) +06:13 (768.) +06:04 (971.)
Laufen22.3 km 11:06:55 00:21:1810:08 min/km+04:02 (19.) +05:55 (863.) +05:50 (1082.)
Laufen27.3 km 11:52:44 00:45:4909:09 min/km+03:33 (15.) +07:40 (721.) +07:32 (901.)
Laufen30.7 km 12:21:31 00:28:4708:27 min/km+01:50 (12.) +04:32 (711.) +04:25 (889.)
Laufen32.7 km 12:38:28 00:16:5708:28 min/km-00:59 (9.) +00:58 (606.) +00:52 (736.)
Laufen37.8 km 13:20:13 00:41:4508:11 min/km-01:04 (11.) +02:27 (591.) +02:12 (719.)
Laufen41.1 km 13:43:19 00:23:0606:59 min/km-03:01 (6.) -01:10 (454.) -01:18 (555.)
Laufen42.2 km 13:51:34 00:08:1507:29 min/km-00:10 (12.) +00:21 (600.) +00:17 (729.)
Laufen42.2 km 13:51:34 05:44:3008:09 min/km+09:24 (12.) +44:45 (673.) +42:40 (824.)
Total 226 km 13:51:34 13:51:3416.31 km/h+03:56 (12.) +01:19:57 (661.) +01:12:18 (799.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent