Freddy Leonardo Aldana Jaque -
Ironman 70.3 Cartagena 2019

  Quick facts

1488/1189/279Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1332Startnummer

COLNationalität

50:292:56:162:52:00 6:48:15

  Vergleiche Freddy Leonardo Aldana Jaque mit anderen Athleten!

1332 Aldana Jaque
1554 Solano × 
1573 Valest Sandoval × 
1381 Coronel × 
1402 Fernandez × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:29 00:50:2902:39 min/100m+06:21 (254.) +06:20 (1126.) +05:35 (1408.)
Wechsel 00:55:39 00:05:10 - +00:12 (191.) +00:07 (849.) +00:06 (1098.)
Radfahren45.2 km 02:22:24 01:26:4531.26 km/h+00:34 (180.) +00:13 (759.) -02:04 (841.)
Radfahren90.6 km 03:51:55 01:29:3130.43 km/h+04:20 (235.) +03:35 (963.) +01:27 (1133.)
Radfahren90.6 km 03:51:55 02:56:1630.84 km/h+04:54 (214.) +03:48 (885.) -00:37 (1000.)
Wechsel 03:56:15 00:04:20 - +00:28 (223.) +00:26 (955.) +00:25 (1235.)
Laufen2.5 km 04:14:12 00:17:5707:10 min/km+03:44 (294.) +03:26 (1245.) +03:11 (1617.)
Laufen4.5 km 04:30:31 00:16:1908:09 min/km+04:40 (307.) +04:31 (1334.) +04:19 (1760.)
Laufen6.5 km 04:47:44 00:17:1308:36 min/km+04:57 (307.) +04:50 (1328.) +04:40 (1756.)
Laufen7.1 km 04:52:05 00:04:2107:15 min/km+01:07 (293.) +01:03 (1260.) +01:01 (1658.)
Laufen9.9 km 05:16:58 00:24:5308:53 min/km+05:43 (293.) +05:26 (1254.) +05:16 (1653.)
Laufen12.3 km 05:36:46 00:19:4808:14 min/km+03:41 (274.) +03:34 (1207.) +03:25 (1577.)
Laufen14.3 km 05:54:21 00:17:3508:47 min/km+04:46 (308.) +04:38 (1335.) +04:30 (1761.)
Laufen16.3 km 06:11:12 00:16:5108:25 min/km+03:32 (287.) +03:26 (1234.) +03:19 (1630.)
Laufen16.9 km 06:15:41 00:04:2907:28 min/km+00:57 (285.) +00:57 (1244.) +00:56 (1650.)
Laufen19.6 km 06:40:31 00:24:5009:11 min/km+04:38 (279.) +04:20 (1193.) +04:13 (1581.)
Laufen20.6 km 06:48:15 00:07:4407:44 min/km+01:11 (273.) +01:12 (1205.) +01:08 (1581.)
Laufen20.6 km 06:48:15 02:52:0008:20 min/km+38:56 (298.) +37:23 (1275.) +35:58 (1679.)
Total 113.1 km 06:48:15 06:48:1516.62 km/h+50:51 (279.) +48:04 (1189.) +41:27 (1488.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent