Rolf Bender -
Ironman 70.3 Indian Wells - La Quinta 2019

  Quick facts

563/460/44Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

610Startnummer

USANationalität

42:142:34:451:53:50 5:19:12

  Vergleiche Rolf Bender mit anderen Athleten!

610 Bender
394 Ball × 
723 Liou × 
2724 Hendricks × 
2774 Plemel × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:14 00:42:1402:13 min/100m-01:19 (92.) -00:32 (830.) -01:03 (1112.)
Wechsel 00:47:51 00:05:37 - -01:55 (53.) -01:37 (572.) -01:38 (798.)
Radfahren15.4 km 01:13:44 00:25:5335.7 km/h-01:46 (51.) -01:52 (489.) -02:28 (561.)
Radfahren39.4 km 01:52:15 00:38:3137.39 km/h-04:11 (45.) -04:09 (415.) -05:07 (477.)
Radfahren61.8 km 02:30:06 00:37:5135.51 km/h-05:13 (32.) -05:12 (332.) -06:10 (373.)
Radfahren91 km 03:22:36 00:52:3033.37 km/h-04:57 (51.) -05:04 (493.) -06:12 (580.)
Radfahren91 km 03:22:36 02:34:4535.28 km/h-16:07 (42.) -16:17 (416.) -19:57 (479.)
Wechsel 03:25:22 00:02:46 - -02:26 (14.) -02:13 (224.) -02:09 (338.)
Laufen2.7 km 03:38:51 00:13:2904:59 min/km-02:14 (45.) -01:32 (554.) -01:49 (696.)
Laufen4 km 03:45:20 00:06:2904:59 min/km-01:18 (47.) -00:56 (526.) -01:05 (662.)
Laufen5.1 km 03:51:21 00:06:0105:28 min/km-01:12 (48.) -00:52 (521.) -00:59 (654.)
Laufen7 km 04:02:23 00:11:0205:48 min/km-01:49 (51.) -01:17 (585.) -01:29 (742.)
Laufen9.9 km 04:19:36 00:17:1305:56 min/km-02:55 (49.) -02:03 (549.) -02:20 (689.)
Laufen12.9 km 04:35:37 00:16:0105:20 min/km-02:58 (47.) -02:04 (563.) -02:19 (719.)
Laufen14.1 km 04:42:33 00:06:5605:46 min/km-01:34 (42.) -01:13 (502.) -01:19 (639.)
Laufen15.3 km 04:48:54 00:06:2105:17 min/km-01:41 (29.) -01:19 (387.) -01:25 (492.)
Laufen17.1 km 05:00:49 00:11:5506:37 min/km-01:47 (49.) -01:18 (592.) -01:29 (761.)
Laufen20.2 km 05:19:12 00:18:2305:55 min/km-02:54 (49.) -02:01 (586.) -02:15 (769.)
Laufen20.2 km 05:19:12 01:53:5005:38 min/km-20:22 (49.) -14:35 (546.) -16:29 (686.)
Total 113.1 km 05:19:12 05:19:1221.26 km/h-42:09 (44.) -35:14 (460.) -41:16 (563.)

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