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Marie-Zanne DE Kock -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

116/13/4Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

1195Startnummer

South AfricaNationalität


44:04	2:57:55	1:32:10	5:22:38

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1195 DE Kock

37 Gouws ×

1204 Gorrie ×

83 Scates ×

327 Cilliers ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:04	00:44:04	02:19 min/100m	-00:18 (32.) ●	+00:52 (170.) ●	+01:49 (732.) ●
Wechsel		00:49:32	00:05:28	-	-01:48 (12.) ●	-01:38 (67.) ●	-01:41 (297.) ●
Radfahren	45 km	02:35:09	01:45:37	25.56 km/h	-22:51 (7.) ●	-23:13 (17.) ●	-17:02 (180.) ●
Radfahren	90 km	03:47:27	01:12:18	37.34 km/h	-15:46 (4.) ●	-15:59 (13.) ●	-11:42 (171.) ●
Radfahren	90 km	03:47:27	02:57:55	30.35 km/h	-38:37 (7.) ●	-39:12 (16.) ●	-28:44 (171.) ●
Wechsel		03:50:28	00:03:01	-	-02:03 (8.) ●	-02:13 (37.) ●	-02:08 (192.) ●
Laufen	0.7 km	03:52:39	00:02:11	03:07 min/km	-01:04 (1.) ●	-01:06 (11.) ●	-00:59 (47.) ●
Laufen	5.9 km	04:15:47	00:23:08	04:26 min/km	-08:23 (1.) ●	-08:24 (10.) ●	-07:48 (63.) ●
Laufen	11.2 km	04:39:19	00:23:32	04:26 min/km	-09:34 (1.) ●	-09:48 (8.) ●	-09:09 (54.) ●
Laufen	16.3 km	05:02:01	00:22:42	04:27 min/km	-10:51 (1.) ●	-11:06 (7.) ●	-11:05 (27.) ●
Laufen	21.1 km	05:22:38	00:20:37	04:17 min/km	-09:34 (1.) ●	-09:43 (5.) ●	-09:33 (26.) ●
Laufen	21.1 km	05:22:38	01:32:10	04:22 min/km	-39:26 (1.) ●	-40:07 (8.) ●	-38:34 (37.) ●
Total	113 km	05:22:38	05:22:38	21.01 km/h	-01:22:12 (4.) ●	-01:22:18 (13.) ●	-01:09:18 (116.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
72	10	1	Tracy Dennis	386	F35-39	South Africa	00:31:52	02:51:04	01:39:26	05:08:48
89	11	2	Eulali Gouws	37	F35-39	South Africa	00:36:17	02:55:12	01:36:18	05:14:11
112	12	3	Natasha Gorrie	1204	F35-39	South Africa	00:35:03	02:51:00	01:46:28	05:20:15
116	13	4	Marie-Zanne DE Kock	1195	F35-39	South Africa	00:44:04	02:57:55	01:32:10	05:22:38
141	15	5	Kelly Scates	83	F35-39	South Africa	00:41:42	02:57:15	01:43:09	05:29:41
164	18	6	Johanet Cilliers	327	F35-39	South Africa	00:39:46	02:51:13	01:54:08	05:34:00
199	25	7	Elzabe VAN Den Heever	409	F35-39	South Africa	00:34:29	03:09:23	01:50:18	05:41:28
203	26	8	Angelique Muller	383	F35-39	South Africa	00:42:04	02:57:31	01:55:30	05:42:39
226	29	9	Magdell Woodward	240	F35-39	South Africa	00:36:06	03:09:59	01:51:39	05:47:06
247	33	10	Jos Bretherick	1374	F35-39	South Africa	00:34:41	03:11:24	01:56:05	05:49:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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