aidiagnostics

Werbung

Nerissa Greffrath -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

883/208/41Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

1206Startnummer

South AfricaNationalität


40:45	4:02:02	2:15:15	7:13:39

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Nerissa Greffrath mit anderen Athleten!

1206 Greffrath

1212 Pelser ×

1190 Berger ×

354 Muller ×

1203 Gatang'I ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:45	00:40:45	02:08 min/100m	-03:37 (16.) ●	-02:27 (110.) ●	-01:30 (528.) ●
Wechsel		00:49:27	00:08:42	-	+01:26 (50.) ●	+01:36 (243.) ●	+01:33 (893.) ●
Radfahren	45 km	03:10:13	02:20:46	19.18 km/h	+12:18 (46.) ●	+11:56 (233.) ●	+18:07 (997.) ●
Radfahren	90 km	04:51:29	01:41:16	26.66 km/h	+13:12 (56.) ●	+12:59 (278.) ●	+17:16 (1120.) ●
Radfahren	90 km	04:51:29	04:02:02	22.31 km/h	+25:30 (52.) ●	+24:55 (257.) ●	+35:23 (1058.) ●
Wechsel		04:58:24	00:06:55	-	+01:51 (48.) ●	+01:41 (234.) ●	+01:46 (943.) ●
Laufen	0.7 km	05:01:27	00:03:03	04:21 min/km	-00:12 (30.) ●	-00:14 (130.) ●	-00:07 (612.) ●
Laufen	5.9 km	05:33:28	00:32:01	06:09 min/km	+00:30 (37.) ●	+00:29 (172.) ●	+01:05 (728.) ●
Laufen	11.2 km	06:08:50	00:35:22	06:40 min/km	+02:16 (42.) ●	+02:02 (197.) ●	+02:41 (804.) ●
Laufen	16.3 km	06:42:08	00:33:18	06:31 min/km	-00:15 (32.) ●	-00:30 (141.) ●	-00:29 (551.) ●
Laufen	21.1 km	07:13:39	00:31:31	06:33 min/km	+01:20 (35.) ●	+01:11 (183.) ●	+01:21 (700.) ●
Laufen	21.1 km	07:13:39	02:15:15	06:24 min/km	+03:39 (36.) ●	+02:58 (179.) ●	+04:31 (695.) ●
Total	113 km	07:13:39	07:13:39	15.63 km/h	+28:49 (41.) ●	+28:43 (208.) ●	+41:43 (883.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
805	184	36	Cindy VAN Zyl	1224	F35-39	South Africa	00:52:08	04:00:02	01:54:07	07:00:51
815	189	37	Patricia Marcelino	153	F35-39	Brazil	00:57:28	03:42:24	02:06:15	07:02:05
818	190	38	Ady Zoghby	1226	F35-39	South Africa	00:42:34	03:46:54	02:20:43	07:02:54
822	191	39	Annelize Pelser	1212	F35-39	South Africa	00:44:44	03:38:27	02:26:15	07:03:09
857	201	40	Daniella Berger	1190	F35-39	South Africa	00:48:13	03:53:08	02:14:50	07:09:30
883	208	41	Nerissa Greffrath	1206	F35-39	South Africa	00:40:45	04:02:02	02:15:15	07:13:39
892	211	42	Marissa Muller	354	F35-39	South Africa	00:52:07	03:56:21	02:14:16	07:14:38
896	212	43	Rebecca Gatang'I	1203	F35-39	Kenya	00:49:29	04:06:09	02:06:29	07:14:59
897	213	44	Lindsay Dillon	1198	F35-39	South Africa	00:42:43	03:55:29	02:26:43	07:15:13
929	224	45	Jessica Broodryk	1311	F35-39	South Africa	00:40:13	03:58:45	02:27:37	07:20:52

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen