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Esther Palmer -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

577/115/7Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1290Startnummer

South AfricaNationalität


44:35	3:26:18	2:04:11	6:32:40

aidiagnostics

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1290 Palmer

1285 Curtain ×

1401 Welsh ×

52 O'Neil ×

1294 VAN Lill ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:35	00:44:35	02:20 min/100m	-01:59 (7.) ●	+01:23 (179.) ●	+02:20 (770.) ●
Wechsel		00:55:51	00:11:16	-	+03:49 (22.) ●	+04:10 (289.) ●	+04:07 (1102.) ●
Radfahren	45 km	02:56:35	02:00:44	22.36 km/h	-09:37 (5.) ●	-08:06 (86.) ●	-01:55 (540.) ●
Radfahren	90 km	04:22:09	01:25:34	31.55 km/h	-03:00 (8.) ●	-02:43 (112.) ●	+01:34 (642.) ●
Radfahren	90 km	04:22:09	03:26:18	26.18 km/h	-12:37 (7.) ●	-10:49 (98.) ●	-00:21 (582.) ●
Wechsel		04:28:29	00:06:20	-	+01:09 (18.) ●	+01:06 (221.) ●	+01:11 (870.) ●
Laufen	0.7 km	04:31:14	00:02:45	03:55 min/km	-00:37 (3.) ●	-00:32 (62.) ●	-00:25 (351.) ●
Laufen	5.9 km	05:00:02	00:28:48	05:32 min/km	-03:03 (5.) ●	-02:44 (87.) ●	-02:08 (412.) ●
Laufen	11.2 km	05:30:32	00:30:30	05:45 min/km	-03:16 (6.) ●	-02:50 (98.) ●	-02:11 (441.) ●
Laufen	16.3 km	06:02:16	00:31:44	06:13 min/km	-02:34 (7.) ●	-02:04 (104.) ●	-02:03 (446.) ●
Laufen	21.1 km	06:32:40	00:30:24	06:19 min/km	-00:11 (12.) ●	+00:04 (153.) ●	+00:14 (600.) ●
Laufen	21.1 km	06:32:40	02:04:11	05:53 min/km	-09:41 (8.) ●	-08:06 (107.) ●	-06:33 (471.) ●
Total	113 km	06:32:40	06:32:40	17.27 km/h	-19:19 (7.) ●	-12:16 (115.) ●	+00:44 (577.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
285	39	1	Sue Peterkin	187	F50-54	South Africa	00:39:30	03:16:51	01:48:54	05:55:27
303	44	2	Sanet Griesel	183	F50-54	South Africa	00:45:03	03:15:05	01:48:58	05:57:21
387	59	3	Sonya Ariely	1281	F50-54	Israel	00:45:28	03:18:41	01:51:15	06:07:52
389	61	4	Helena VAN Wyk	114	F50-54	South Africa	00:45:17	03:13:13	02:00:42	06:08:07
436	77	5	Cathy Curtain	1285	F50-54	South Africa	00:35:49	03:24:10	02:05:23	06:14:54
525	103	6	Elaine Welsh	1401	F50-54	South Africa	00:49:26	03:24:15	02:03:22	06:26:38
577	115	7	Esther Palmer	1290	F50-54	South Africa	00:44:35	03:26:18	02:04:11	06:32:40
610	125	8	Belinda O'Neil	52	F50-54	South Africa	00:48:34	03:31:10	02:05:35	06:37:05
643	135	9	Michele VAN Lill	1294	F50-54	South Africa	00:46:54	03:43:05	01:59:48	06:40:43
709	154	10	Priscilla Jensen	1288	F50-54	South Africa	00:43:33	03:40:24	02:11:56	06:49:18

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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