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Johan Koen -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

990/733/128Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1404Startnummer

South AfricaNationalität


48:10	4:03:51	2:25:13	7:29:33

aidiagnostics

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1404 Koen

627 LE Roux ×

1517 Moodie ×

629 Louw ×

650 Poovan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:48:10	00:48:10	02:32 min/100m	+06:02 (116.) ●	+06:17 (711.) ●	+05:55 (951.) ●
Wechsel		00:55:31	00:07:21	-	+00:07 (81.) ●	+00:08 (476.) ●	+00:12 (667.) ●
Radfahren	45 km	03:22:10	02:26:39	18.41 km/h	+26:25 (139.) ●	+26:20 (806.) ●	+24:00 (1090.) ●
Radfahren	90 km	04:59:22	01:37:12	27.78 km/h	+14:43 (135.) ●	+14:50 (779.) ●	+13:12 (1036.) ●
Radfahren	90 km	04:59:22	04:03:51	22.14 km/h	+41:08 (139.) ●	+41:10 (800.) ●	+37:12 (1071.) ●
Wechsel		05:04:20	00:04:58	-	-00:21 (77.) ●	-00:12 (458.) ●	-00:11 (629.) ●
Laufen	0.7 km	05:08:36	00:04:16	06:05 min/km	+01:12 (137.) ●	+01:08 (789.) ●	+01:06 (1079.) ●
Laufen	5.9 km	05:42:02	00:33:26	06:25 min/km	+02:30 (109.) ●	+02:40 (606.) ●	+02:30 (824.) ●
Laufen	11.2 km	06:17:09	00:35:07	06:37 min/km	+01:58 (92.) ●	+02:38 (586.) ●	+02:26 (790.) ●
Laufen	16.3 km	06:55:12	00:38:03	07:27 min/km	+03:54 (103.) ●	+04:14 (644.) ●	+04:16 (897.) ●
Laufen	21.1 km	07:29:33	00:34:21	07:09 min/km	+04:06 (109.) ●	+04:14 (662.) ●	+04:11 (917.) ●
Laufen	21.1 km	07:29:33	02:25:13	06:52 min/km	+13:40 (103.) ●	+14:54 (633.) ●	+14:29 (871.) ●
Total	113 km	07:29:33	07:29:33	15.08 km/h	+01:00:36 (128.) ●	+01:02:17 (733.) ●	+57:37 (990.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
949	707	123	Wilhelm Guillaume Boshoff	584	M30-34	South Africa	00:35:13	03:40:40	02:50:46	07:23:51
967	719	124	Hanno Vermeulen	1456	M30-34	South Africa	00:58:59	03:56:13	02:17:20	07:25:51
968	720	125	Willem Odendaal	642	M30-34	South Africa	00:49:55	03:41:00	02:33:38	07:25:57
978	726	126	Frikkie LE Roux	627	M30-34	South Africa	00:43:58	03:39:30	02:47:36	07:27:29
983	730	127	Richard Moodie	1517	M30-34	South Africa	00:50:48	03:50:50	02:33:54	07:28:34
990	733	128	Johan Koen	1404	M30-34	South Africa	00:48:10	04:03:51	02:25:13	07:29:33
997	739	129	Christo Louw	629	M30-34	South Africa	00:50:00	03:50:23	02:31:43	07:30:02
1017	752	130	Azhar Poovan	650	M30-34	South Africa	00:59:51	03:45:54	02:34:25	07:33:50
1036	766	131	Martin Kemp	619	M30-34	South Africa	00:40:12	03:50:15	02:50:46	07:37:51
1040	768	132	Kyle-Ross Rehse	1363	M30-34	South Africa	00:49:32	03:52:45	02:39:42	07:38:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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