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Lawrence Bernard -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

955/712/13Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

1452Startnummer

South AfricaNationalität


53:14	3:49:53	2:21:43	7:24:28

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1452 Bernard

1083 Prinsloo ×

1078 Kemp ×

1085 Trollip ×

198 Webb ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:53:14	00:53:14	02:48 min/100m	+07:59 (16.) ●	+11:21 (798.) ●	+10:59 (1088.) ●
Wechsel		01:04:32	00:11:18	-	+02:52 (18.) ●	+04:05 (799.) ●	+04:09 (1103.) ●
Radfahren	45 km	03:22:06	02:17:34	19.63 km/h	+12:05 (17.) ●	+17:15 (723.) ●	+14:55 (945.) ●
Radfahren	90 km	04:54:25	01:32:19	29.25 km/h	+07:58 (15.) ●	+09:57 (690.) ●	+08:19 (881.) ●
Radfahren	90 km	04:54:25	03:49:53	23.49 km/h	+20:03 (16.) ●	+27:12 (702.) ●	+23:14 (907.) ●
Wechsel		05:02:45	00:08:20	-	+02:35 (20.) ●	+03:10 (776.) ●	+03:11 (1065.) ●
Laufen	0.7 km	05:05:49	00:03:04	04:22 min/km	-00:19 (9.) ●	-00:04 (489.) ●	-00:06 (631.) ●
Laufen	5.9 km	05:35:51	00:30:02	05:46 min/km	-02:39 (8.) ●	-00:44 (401.) ●	-00:54 (531.) ●
Laufen	11.2 km	06:10:19	00:34:28	06:30 min/km	-00:03 (12.) ●	+01:59 (555.) ●	+01:47 (752.) ●
Laufen	16.3 km	06:47:56	00:37:37	07:22 min/km	+02:09 (14.) ●	+03:48 (616.) ●	+03:50 (861.) ●
Laufen	21.1 km	07:24:28	00:36:32	07:36 min/km	+04:39 (16.) ●	+06:25 (738.) ●	+06:22 (1016.) ●
Laufen	21.1 km	07:24:28	02:21:43	06:42 min/km	+03:47 (13.) ●	+11:24 (590.) ●	+10:59 (809.) ●
Total	113 km	07:24:28	07:24:28	15.25 km/h	+37:16 (13.) ●	+57:12 (712.) ●	+52:32 (955.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
527	418	8	Neil Henderson	1077	M60-64	South Africa	00:37:21	03:17:32	02:14:44	06:26:42
562	441	9	Bryce Blum	408	M60-64	South Africa	00:44:42	03:30:13	02:03:59	06:29:30
694	536	10	Daniel Swart	1084	M60-64	South Africa	00:45:14	03:33:23	02:09:24	06:47:23
873	658	11	Pieter Prinsloo	1083	M60-64	South Africa	00:46:45	03:47:59	02:22:28	07:12:10
948	706	12	Leon Kemp	1078	M60-64	South Africa	00:42:36	03:46:51	02:37:41	07:23:41
955	712	13	Lawrence Bernard	1452	M60-64	South Africa	00:53:14	03:49:53	02:21:43	07:24:28
960	714	14	Neil Trollip	1085	M60-64	South Africa	00:39:49	03:48:29	02:36:10	07:25:04
964	717	15	Michael Webb	198	M60-64	South Africa	00:56:31	03:50:26	02:21:28	07:25:36
996	738	16	Johannes Frederick La Grange	1079	M60-64	South Africa	00:57:42	04:04:23	02:13:08	07:29:59
1023	757	17	Merlin Damonse	1075	M60-64	South Africa	00:47:37	03:38:50	02:48:24	07:35:19

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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