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Rogan Fourie -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

298/255/45Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

212Startnummer

South AfricaNationalität


35:20	3:06:44	2:02:29	5:56:52

aidiagnostics

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212 Fourie

614 Henry ×

608 Fredericks ×

683 VAN Zyl ×

72 Cilliers ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:20	00:35:20	01:51 min/100m	-06:48 (21.) ●	-06:33 (141.) ●	-06:55 (171.) ●
Wechsel		00:40:43	00:05:23	-	-01:51 (27.) ●	-01:50 (207.) ●	-01:46 (276.) ●
Radfahren	45 km	02:28:07	01:47:24	25.14 km/h	-12:50 (30.) ●	-12:55 (190.) ●	-15:15 (208.) ●
Radfahren	90 km	03:47:27	01:19:20	34.03 km/h	-03:09 (61.) ●	-03:02 (356.) ●	-04:40 (413.) ●
Radfahren	90 km	03:47:27	03:06:44	28.92 km/h	-15:59 (40.) ●	-15:57 (251.) ●	-19:55 (276.) ●
Wechsel		03:54:23	00:06:56	-	+01:37 (117.) ●	+01:46 (696.) ●	+01:47 (948.) ●
Laufen	0.7 km	03:57:13	00:02:50	04:02 min/km	-00:14 (58.) ●	-00:18 (322.) ●	-00:20 (408.) ●
Laufen	5.9 km	04:26:53	00:29:40	05:42 min/km	-01:16 (60.) ●	-01:06 (372.) ●	-01:16 (490.) ●
Laufen	11.2 km	04:57:06	00:30:13	05:42 min/km	-02:56 (50.) ●	-02:16 (321.) ●	-02:28 (420.) ●
Laufen	16.3 km	05:27:52	00:30:46	06:01 min/km	-03:23 (50.) ●	-03:03 (279.) ●	-03:01 (377.) ●
Laufen	21.1 km	05:56:52	00:29:00	06:02 min/km	-01:15 (65.) ●	-01:07 (374.) ●	-01:10 (501.) ●
Laufen	21.1 km	05:56:52	02:02:29	05:48 min/km	-09:04 (57.) ●	-07:50 (333.) ●	-08:15 (438.) ●
Total	113 km	05:56:52	05:56:52	19 km/h	-32:05 (45.) ●	-30:24 (255.) ●	-35:04 (298.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
274	236	40	Pontaleon VAN Rooyen	680	M30-34	South Africa	00:37:51	03:08:54	01:58:53	05:54:30
276	238	41	Maxwell Sacks	1453	M30-34	South Africa	00:44:54	03:18:12	01:38:35	05:54:31
277	239	42	Pieter Engelbrecht	604	M30-34	South Africa	00:43:17	03:09:31	01:52:19	05:54:42
282	243	43	Joel Henry	614	M30-34	South Africa	00:49:43	03:06:08	01:47:17	05:55:01
297	254	44	Salmaan Fredericks	608	M30-34	South Africa	00:42:41	03:09:19	01:55:50	05:56:51
298	255	45	Rogan Fourie	212	M30-34	South Africa	00:35:20	03:06:44	02:02:29	05:56:52
305	259	46	Brendan VAN Zyl	683	M30-34	South Africa	00:40:10	03:04:56	02:02:09	05:57:34
318	270	47	Gavin Cilliers	72	M30-34	South Africa	00:37:44	03:03:47	02:10:56	05:59:10
322	272	48	Angus Argyle	576	M30-34	South Africa	00:32:16	03:12:31	02:07:41	06:00:09
325	274	49	Ahmed Sali	655	M30-34	South Africa	00:44:19	02:59:57	02:00:59	06:00:23

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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