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Amanda Pruissen -
Ironman 70.3 South Africa 2020

  Quick facts

1156/298/47Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

318Startnummer

South AfricaNationalität

43:474:15:352:58:47 8:13:40
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318 Pruissen
1241 LE Roux × 
1331 Marais × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:47 00:43:4702:18 min/100m-00:10 (25.) ●+00:35 (165.) ●+01:32 (716.) ●
Wechsel 00:51:05 00:07:18 - +00:05 (26.) ●+00:12 (173.) ●+00:09 (650.) ●
Radfahren45 km 03:30:47 02:39:4216.91 km/h+29:57 (47.) ●+30:52 (297.) ●+37:03 (1161.) ●
Radfahren90 km 05:06:40 01:35:5328.16 km/h+08:05 (38.) ●+07:36 (232.) ●+11:53 (1001.) ●
Radfahren90 km 05:06:40 04:15:3521.13 km/h+38:02 (45.) ●+38:28 (292.) ●+48:56 (1146.) ●
Wechsel 05:14:53 00:08:13 - +02:48 (43.) ●+02:59 (269.) ●+03:04 (1056.) ●
Laufen0.7 km 05:18:46 00:03:5305:32 min/km+00:24 (38.) ●+00:36 (247.) ●+00:43 (997.) ●
Laufen5.9 km 06:02:16 00:43:3008:21 min/km+11:27 (47.) ●+11:58 (297.) ●+12:34 (1154.) ●
Laufen11.2 km 06:46:33 00:44:1708:21 min/km+10:20 (47.) ●+10:57 (293.) ●+11:36 (1136.) ●
Laufen16.3 km 07:33:26 00:46:5309:11 min/km+12:25 (47.) ●+13:05 (298.) ●+13:06 (1151.) ●
Laufen21.1 km 08:13:40 00:40:1408:22 min/km+09:33 (47.) ●+09:54 (297.) ●+10:04 (1140.) ●
Laufen21.1 km 08:13:40 02:58:4708:28 min/km+44:09 (47.) ●+46:30 (297.) ●+48:03 (1151.) ●
Total 113 km 08:13:40 08:13:4013.73 km/h+01:24:54 (47.) ●+01:28:44 (298.) ●+01:41:44 (1156.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020
  Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020
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