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Michael Francis -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

903/676/118Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

606Startnummer

South AfricaNationalität


45:23	3:51:43	2:22:30	7:16:13

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606 Francis

587 Botha ×

579 Barnard ×

677 VAN Der Westhuizen ×

640 Nortje ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:23	00:45:23	02:23 min/100m	+03:15 (102.) ●	+03:30 (604.) ●	+03:08 (806.) ●
Wechsel		00:54:09	00:08:46	-	+01:32 (113.) ●	+01:33 (643.) ●	+01:37 (901.) ●
Radfahren	45 km	03:10:39	02:16:30	19.78 km/h	+16:16 (124.) ●	+16:11 (708.) ●	+13:51 (921.) ●
Radfahren	90 km	04:45:52	01:35:13	28.36 km/h	+12:44 (131.) ●	+12:51 (744.) ●	+11:13 (975.) ●
Radfahren	90 km	04:45:52	03:51:43	23.3 km/h	+29:00 (124.) ●	+29:02 (724.) ●	+25:04 (937.) ●
Wechsel		04:53:43	00:07:51	-	+02:32 (128.) ●	+02:41 (754.) ●	+02:42 (1030.) ●
Laufen	0.7 km	04:57:41	00:03:58	05:40 min/km	+00:54 (130.) ●	+00:50 (751.) ●	+00:48 (1022.) ●
Laufen	5.9 km	05:33:11	00:35:30	06:49 min/km	+04:34 (121.) ●	+04:44 (697.) ●	+04:34 (950.) ●
Laufen	11.2 km	06:08:53	00:35:42	06:44 min/km	+02:33 (100.) ●	+03:13 (609.) ●	+03:01 (826.) ●
Laufen	16.3 km	06:43:21	00:34:28	06:45 min/km	+00:19 (81.) ●	+00:39 (469.) ●	+00:41 (650.) ●
Laufen	21.1 km	07:16:13	00:32:52	06:50 min/km	+02:37 (94.) ●	+02:45 (578.) ●	+02:42 (798.) ●
Laufen	21.1 km	07:16:13	02:22:30	06:45 min/km	+10:57 (99.) ●	+12:11 (602.) ●	+11:46 (823.) ●
Total	113 km	07:16:13	07:16:13	15.54 km/h	+47:16 (118.) ●	+48:57 (676.) ●	+44:17 (903.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
879	661	113	Nicholas Pittaway	649	M30-34	South Africa	00:37:37	03:32:55	02:45:18	07:13:21
884	663	114	Costantinous Falco Drepaniotis	599	M30-34	South Africa	00:39:55	04:01:24	02:13:05	07:13:42
886	664	115	Ryan Green	610	M30-34	South Africa	00:43:25	03:58:01	02:15:13	07:13:51
888	666	116	Nico Botha	587	M30-34	South Africa	00:49:07	03:43:51	02:28:47	07:14:03
901	674	117	Jean-Pierre Barnard	579	M30-34	South Africa	00:45:47	03:45:58	02:29:15	07:16:11
903	676	118	Michael Francis	606	M30-34	South Africa	00:45:23	03:51:43	02:22:30	07:16:13
915	685	119	Johannes Jacobus VAN Der Westhuizen	677	M30-34	South Africa	01:05:08	03:38:10	02:21:57	07:17:38
933	695	120	Stephan John Nortje	640	M30-34	South Africa	00:40:32	04:23:06	02:01:20	07:21:02
934	696	121	Jaun VAN Loggerenberg	678	M30-34	South Africa	00:49:56	03:59:36	02:09:57	07:21:04
935	697	122	Ruan Spies	661	M30-34	South Africa	00:40:20	03:43:39	02:33:38	07:21:07

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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