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Ntobeko Nzuza -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

1117/817/147Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

760Startnummer

South AfricaNationalität


50:30	4:02:02	2:45:20	7:53:23

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760 Nzuza

770 Ryan ×

761 Penny ×

1348 Starke ×

713 Cilliers ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:50:30	00:50:30	02:39 min/100m	+08:37 (137.) ●	+08:37 (761.) ●	+08:15 (1032.) ●
Wechsel		01:00:44	00:10:14	-	+03:12 (138.) ●	+03:01 (755.) ●	+03:05 (1048.) ●
Radfahren	45 km	03:26:40	02:25:56	18.5 km/h	+26:29 (142.) ●	+25:37 (803.) ●	+23:17 (1082.) ●
Radfahren	90 km	05:02:46	01:36:06	28.1 km/h	+14:30 (133.) ●	+13:44 (761.) ●	+12:06 (1004.) ●
Radfahren	90 km	05:02:46	04:02:02	22.31 km/h	+40:59 (139.) ●	+39:21 (791.) ●	+35:23 (1057.) ●
Wechsel		05:08:03	00:05:17	-	+00:26 (95.) ●	+00:07 (499.) ●	+00:08 (689.) ●
Laufen	0.7 km	05:12:54	00:04:51	06:55 min/km	+01:43 (148.) ●	+01:43 (829.) ●	+01:41 (1133.) ●
Laufen	5.9 km	05:50:07	00:37:13	07:09 min/km	+06:26 (131.) ●	+06:27 (748.) ●	+06:17 (1024.) ●
Laufen	11.2 km	06:36:04	00:45:57	08:40 min/km	+13:28 (150.) ●	+13:28 (842.) ●	+13:16 (1154.) ●
Laufen	16.3 km	07:17:32	00:41:28	08:07 min/km	+07:35 (133.) ●	+07:39 (750.) ●	+07:41 (1037.) ●
Laufen	21.1 km	07:53:23	00:35:51	07:28 min/km	+05:46 (128.) ●	+05:44 (712.) ●	+05:41 (983.) ●
Laufen	21.1 km	07:53:23	02:45:20	07:50 min/km	+34:58 (142.) ●	+35:01 (795.) ●	+34:36 (1088.) ●
Total	113 km	07:53:23	07:53:23	14.32 km/h	+01:28:12 (147.) ●	+01:26:07 (817.) ●	+01:21:27 (1117.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1085	795	142	Theuns Smit	778	M35-39	South Africa	00:41:19	03:51:09	02:56:58	07:44:57
1087	796	143	Muhammed Nazeem Essa	725	M35-39	South Africa	00:45:26	04:02:33	02:42:01	07:45:23
1090	798	144	Jaco Cilliers	712	M35-39	South Africa	00:50:04	03:39:27	02:54:31	07:46:15
1100	804	145	Cillian Ryan	770	M35-39	Ireland	00:50:45	04:04:55	02:40:04	07:48:39
1116	816	146	Jethro Penny	761	M35-39	South Africa	00:46:19	04:06:29	02:45:23	07:53:20
1117	817	147	Ntobeko Nzuza	760	M35-39	South Africa	00:50:30	04:02:02	02:45:20	07:53:23
1129	824	148	Keith Starke	1348	M35-39	South Africa	00:50:18	04:10:15	02:43:13	08:00:20
1130	825	149	Pieter Daniel Jacobs (pierre) Cilliers	713	M35-39	South Africa	00:41:41	04:10:54	02:45:38	08:00:33
1133	828	150	Danie Claassen	714	M35-39	South Africa	00:50:30	04:06:47	02:45:48	08:01:06
1159	846	151	Ryan Baisley	699	M35-39	South Africa	00:38:47	04:17:12	03:03:59	08:17:07

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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