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Stefan Gruber -
Ironman 70.3 South Africa 2020

Quick facts

377/319/50Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

836Startnummer

South AfricaNationalität


38:54	3:12:40	2:02:34	6:06:48

aidiagnostics

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836 Gruber

893 Watt ×

832 Goldschmidt ×

157 Nieuwenhuizen ×

894 Wessels ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:54	00:38:54	02:02 min/100m	-03:15 (36.) ●	-02:59 (298.) ●	-03:21 (379.) ●
Wechsel		00:46:46	00:07:52	-	+00:45 (85.) ●	+00:39 (539.) ●	+00:43 (761.) ●
Radfahren	45 km	02:44:02	01:57:16	23.02 km/h	-01:20 (59.) ●	-03:03 (369.) ●	-05:23 (428.) ●
Radfahren	90 km	03:59:26	01:15:24	35.81 km/h	-05:23 (37.) ●	-06:58 (237.) ●	-08:36 (260.) ●
Radfahren	90 km	03:59:26	03:12:40	28.03 km/h	-06:43 (51.) ●	-10:01 (327.) ●	-13:59 (369.) ●
Wechsel		04:04:14	00:04:48	-	-00:18 (61.) ●	-00:22 (424.) ●	-00:21 (584.) ●
Laufen	0.7 km	04:07:10	00:02:56	04:11 min/km	-00:09 (57.) ●	-00:12 (397.) ●	-00:14 (510.) ●
Laufen	5.9 km	04:36:07	00:28:57	05:34 min/km	-01:16 (47.) ●	-01:49 (324.) ●	-01:59 (424.) ●
Laufen	11.2 km	05:07:03	00:30:56	05:50 min/km	-00:36 (53.) ●	-01:33 (359.) ●	-01:45 (472.) ●
Laufen	16.3 km	05:38:51	00:31:48	06:14 min/km	-01:01 (49.) ●	-02:01 (337.) ●	-01:59 (450.) ●
Laufen	21.1 km	06:06:48	00:27:57	05:49 min/km	-01:24 (48.) ●	-02:10 (310.) ●	-02:13 (412.) ●
Laufen	21.1 km	06:06:48	02:02:34	05:48 min/km	-04:26 (48.) ●	-07:45 (336.) ●	-08:10 (441.) ●
Total	113 km	06:06:48	06:06:48	18.48 km/h	-13:57 (50.) ●	-20:28 (319.) ●	-25:08 (377.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
349	294	45	Gawie Wolmarans	370	M40-44	South Africa	00:38:45	03:13:50	02:01:48	06:03:31
365	308	46	Danie Dreyer	825	M40-44	South Africa	00:40:26	03:11:20	02:04:51	06:05:50
366	309	47	Hank Heukelman	841	M40-44	South Africa	00:48:44	03:08:19	01:56:29	06:05:51
368	311	48	Mark Watt	893	M40-44	South Africa	00:36:50	03:07:57	02:10:50	06:06:05
369	312	49	Gary Goldschmidt	832	M40-44	South Africa	00:45:07	03:07:03	02:03:06	06:06:08
377	319	50	Stefan Gruber	836	M40-44	South Africa	00:38:54	03:12:40	02:02:34	06:06:48
390	327	51	Sarel Nieuwenhuizen	157	M40-44	South Africa	00:43:09	03:00:42	02:09:36	06:08:08
418	343	52	Izak Wessels	894	M40-44	South Africa	00:43:09	03:08:28	02:06:43	06:11:40
421	345	53	Bruce Cook	358	M40-44	South Africa	00:35:50	03:08:07	02:15:16	06:12:12
433	356	54	Werner Herholdt	840	M40-44	South Africa	00:42:09	03:27:09	01:52:04	06:14:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2020

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