aidiagnostics

Werbung

Kareem El Samra -
Ironman 70.3 Dubai 2020

Quick facts

787/658/110Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1182Startnummer

EGYNationalität


35:54	2:40:42	1:59:33	5:26:09

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Kareem El Samra mit anderen Athleten!

1182 El Samra

1231 Asly ×

2241 Silsilah ×

1023 Volkov ×

1032 Vaarsalo ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:54	00:35:54	01:53 min/100m	-08:12 (64.) ●	-07:53 (422.) ●	-08:20 (513.) ●
Wechsel		00:41:46	00:05:52	-	-00:07 (119.) ●	-00:27 (733.) ●	-00:18 (997.) ●
Radfahren	22 km	01:22:50	00:41:04	32.14 km/h	+01:49 (162.) ●	+01:48 (1026.) ●	+00:28 (1206.) ●
Radfahren	45 km	02:06:07	00:43:17	31.88 km/h	+00:28 (128.) ●	+00:34 (867.) ●	-00:56 (1006.) ●
Radfahren	68 km	02:44:56	00:38:49	35.55 km/h	+00:11 (128.) ●	+00:23 (860.) ●	-01:06 (987.) ●
Radfahren	90.2 km	03:22:28	00:37:32	35.49 km/h	-00:08 (121.) ●	+00:06 (823.) ●	-01:18 (949.) ●
Radfahren	90.2 km	03:22:28	02:40:42	33.68 km/h	+02:20 (134.) ●	+02:51 (888.) ●	-02:52 (1028.) ●
Wechsel		03:26:36	00:04:08	-	-00:56 (88.) ●	-01:34 (458.) ●	-01:26 (637.) ●
Laufen	0.1 km	03:27:08	00:00:32	05:20 min/km	+00:02 (171.) ●	+00:01 (966.) ●	-00:03 (1201.) ●
Laufen	4 km	03:47:44	00:20:36	05:16 min/km	+00:36 (146.) ●	+00:12 (878.) ●	-00:06 (1063.) ●
Laufen	6.7 km	04:04:06	00:16:22	06:03 min/km	+00:07 (134.) ●	-00:07 (829.) ●	-00:20 (1012.) ●
Laufen	9.4 km	04:20:13	00:16:07	05:58 min/km	-00:21 (120.) ●	-00:47 (710.) ●	-00:59 (869.) ●
Laufen	13.3 km	04:41:01	00:20:48	05:19 min/km	-01:16 (105.) ●	-01:43 (617.) ●	-01:59 (742.) ●
Laufen	17.2 km	05:02:17	00:21:16	05:27 min/km	-01:34 (101.) ●	-02:06 (582.) ●	-02:20 (702.) ●
Laufen	21.1 km	05:25:40	00:23:23	05:59 min/km	+00:36 (140.) ●	-00:04 (826.) ●	-00:14 (1038.) ●
Laufen	21.3 km	05:26:09	00:00:29	02:25 min/km	-00:07 (142.) ●	-00:09 (853.) ●	-00:08 (1095.) ●
Laufen	21.3 km	05:26:09	01:59:33	05:36 min/km	-01:57 (120.) ●	-04:43 (715.) ●	-06:09 (873.) ●
Total	113.4 km	05:26:09	05:26:09	20.86 km/h	-08:52 (110.) ●	-11:46 (658.) ●	-19:05 (787.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
758	633	105	Sam Jones	1145	M30-34	GBR	00:51:02	02:28:20	01:54:57	05:23:38
765	640	106	Riolberto Santos	1066	M30-34	PRI	00:47:36	02:29:58	01:57:53	05:23:58
772	646	107	Neil Souness	1051	M30-34	GBR	00:55:30	02:35:27	01:41:04	05:24:33
781	654	108	Oscar Asly	1231	M30-34	LBN	00:37:00	02:30:37	02:07:16	05:25:18
784	656	109	Abdullah Silsilah	2241	M30-34	SAU	00:33:59	02:38:37	02:03:42	05:25:51
787	658	110	Kareem El Samra	1182	M30-34	EGY	00:35:54	02:40:42	01:59:33	05:26:09
801	669	111	Igor Volkov	1023	M30-34	RUS	00:40:17	02:26:52	02:03:49	05:27:09
802	670	112	Valtteri Vaarsalo	1032	M30-34	FIN	00:57:12	02:29:43	01:50:55	05:27:12
807	675	113	Zhenis Mukhiyev	1098	M30-34	KAZ	00:43:42	02:38:01	01:52:38	05:27:38
825	689	114	Andrii Gorishnii	1165	M30-34	USA	00:40:29	02:41:30	01:56:55	05:28:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dubai 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dubai 2020

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen