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Ahmad Awad -
Ironman 70.3 Dubai 2020

Quick facts

1302/1052/169Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1229Startnummer

SYRNationalität


49:39	2:40:05	2:19:51	6:03:30

aidiagnostics

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1229 Awad

1084 Pentith ×

975 Hernandez ×

1049 Steenkamp ×

1173 Friswell ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:49:39	00:49:39	02:36 min/100m	+05:33 (169.) ●	+05:52 (1089.) ●	+05:25 (1406.) ●
Wechsel		00:57:33	00:07:54	-	+01:55 (201.) ●	+01:35 (1177.) ●	+01:44 (1549.) ●
Radfahren	22 km	01:37:01	00:39:28	33.45 km/h	+00:13 (124.) ●	+00:12 (815.) ●	-01:08 (946.) ●
Radfahren	45 km	02:20:08	00:43:07	32.01 km/h	+00:18 (125.) ●	+00:24 (847.) ●	-01:06 (981.) ●
Radfahren	68 km	02:59:39	00:39:31	34.92 km/h	+00:53 (142.) ●	+01:05 (942.) ●	-00:24 (1095.) ●
Radfahren	90.2 km	03:37:38	00:37:59	35.07 km/h	+00:19 (130.) ●	+00:33 (872.) ●	-00:51 (1012.) ●
Radfahren	90.2 km	03:37:38	02:40:05	33.81 km/h	+01:43 (130.) ●	+02:14 (867.) ●	-03:29 (1005.) ●
Wechsel		03:43:39	00:06:01	-	+00:57 (170.) ●	+00:19 (1012.) ●	+00:27 (1323.) ●
Laufen	0.1 km	03:44:10	00:00:31	05:10 min/km	+00:01 (157.) ●	±00:00 (882.) ●	-00:04 (1084.) ●
Laufen	4 km	04:04:11	00:20:01	05:07 min/km	+00:01 (135.) ●	-00:23 (793.) ●	-00:41 (947.) ●
Laufen	6.7 km	04:20:39	00:16:28	06:05 min/km	+00:13 (137.) ●	-00:01 (844.) ●	-00:14 (1032.) ●
Laufen	9.4 km	04:38:04	00:17:25	06:27 min/km	+00:57 (157.) ●	+00:31 (902.) ●	+00:19 (1127.) ●
Laufen	13.3 km	05:04:29	00:26:25	06:46 min/km	+04:21 (193.) ●	+03:54 (1161.) ●	+03:38 (1486.) ●
Laufen	17.2 km	05:33:32	00:29:03	07:26 min/km	+06:13 (206.) ●	+05:41 (1258.) ●	+05:27 (1627.) ●
Laufen	21.1 km	06:02:58	00:29:26	07:32 min/km	+06:39 (207.) ●	+05:59 (1256.) ●	+05:49 (1628.) ●
Laufen	21.3 km	06:03:30	00:00:32	02:40 min/km	-00:04 (175.) ●	-00:06 (1031.) ●	-00:05 (1344.) ●
Laufen	21.3 km	06:03:30	02:19:51	06:33 min/km	+18:21 (183.) ●	+15:35 (1092.) ●	+14:09 (1396.) ●
Total	113.4 km	06:03:30	06:03:30	18.72 km/h	+28:29 (169.) ●	+25:35 (1052.) ●	+18:16 (1302.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1242	1008	164	Ilias Iliovits	972	M30-34	LBN	00:50:59	02:35:36	02:17:57	05:58:23
1251	1015	165	Khalid Alayid	1248	M30-34	SAU	01:01:43	02:35:35	02:04:46	05:58:59
1272	1030	166	Raphael Koelman	1131	M30-34	BEL	00:38:52	02:44:33	02:23:32	06:01:01
1273	1031	167	Mark Pentith	1084	M30-34	GBR	00:57:20	02:49:56	02:03:27	06:01:07
1293	1046	168	Alexander Hernandez	975	M30-34	USA	00:48:02	02:58:43	02:00:48	06:02:47
1302	1052	169	Ahmad Awad	1229	M30-34	SYR	00:49:39	02:40:05	02:19:51	06:03:30
1306	1054	170	Sean Steenkamp	1049	M30-34	ZAF	00:58:15	02:50:37	02:02:00	06:03:43
1308	1056	171	Tom Friswell	1173	M30-34	GBR	00:55:44	02:47:31	02:10:42	06:03:50
1309	1057	172	Brendon Liebenberg	1121	M30-34	ZAF	01:05:07	02:47:29	02:00:51	06:03:51
1344	1078	173	Farouk El Hosni	989	M30-34	MAR	00:40:18	02:46:05	02:26:29	06:06:55

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dubai 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dubai 2020

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