James Tregaskis -
Ironman 70.3 Dubai 2020

  Quick facts

1522/1206/256Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1291Startnummer

GBRNationalität

42:362:51:072:26:08 6:28:10

  Vergleiche James Tregaskis mit anderen Athleten!

1291 Tregaskis
1582 Zaravinos × 
1773 El Noumeir × 
516 Cutulle' × 
1267 Yamanov × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:36 00:42:3602:14 min/100m-01:33 (179.) -01:11 (857.) -01:38 (1082.)
Wechsel 00:54:40 00:12:04 - +05:14 (297.) +05:45 (1436.) +05:54 (1872.)
Radfahren22 km 01:37:07 00:42:2731.1 km/h+03:00 (247.) +03:11 (1179.) +01:51 (1422.)
Radfahren45 km 02:22:33 00:45:2630.37 km/h+02:38 (232.) +02:43 (1075.) +01:13 (1279.)
Radfahren68 km 03:04:54 00:42:2132.59 km/h+03:54 (253.) +03:55 (1192.) +02:26 (1429.)
Radfahren90.2 km 03:45:47 00:40:5332.58 km/h+03:24 (239.) +03:27 (1131.) +02:03 (1365.)
Radfahren90.2 km 03:45:47 02:51:0731.63 km/h+12:56 (247.) +13:16 (1154.) +07:33 (1380.)
Wechsel 04:02:02 00:16:15 - +09:48 (306.) +10:33 (1465.) +10:41 (1905.)
Laufen0.1 km 04:03:02 00:01:0010:00 min/km+00:29 (306.) +00:29 (1466.) +00:25 (1905.)
Laufen4 km 04:31:48 00:28:4607:22 min/km+08:16 (294.) +08:22 (1412.) +08:04 (1828.)
Laufen6.7 km 04:52:30 00:20:4207:39 min/km+04:09 (269.) +04:13 (1296.) +04:00 (1665.)
Laufen9.4 km 05:14:09 00:21:3908:01 min/km+04:36 (271.) +04:45 (1298.) +04:33 (1678.)
Laufen13.3 km 05:38:57 00:24:4806:21 min/km+02:06 (214.) +02:17 (1043.) +02:01 (1325.)
Laufen17.2 km 06:03:44 00:24:4706:21 min/km+01:09 (195.) +01:25 (946.) +01:11 (1193.)
Laufen21.1 km 06:27:40 00:23:5606:08 min/km+00:21 (183.) +00:29 (869.) +00:19 (1097.)
Laufen21.3 km 06:28:10 00:00:3002:30 min/km-00:07 (184.) -00:08 (942.) -00:07 (1205.)
Laufen21.3 km 06:28:10 02:26:0806:51 min/km+20:59 (249.) +21:52 (1187.) +20:26 (1519.)
Total 113.4 km 06:28:10 06:28:1017.53 km/h+47:24 (256.) +50:15 (1206.) +42:56 (1522.)

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