aidiagnostics

Werbung

Alan Kourie -
Ironman 70.3 Dubai 2020

Quick facts

1224/993/209Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1710Startnummer

ZAFNationalität


29:46	2:50:23	2:20:50	5:57:20

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Alan Kourie mit anderen Athleten!

1710 Kourie

1355 Pienkowski ×

1752 Gorelick ×

1522 Chauvaux ×

1597 Umankulov ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:29:46	00:29:46	01:34 min/100m	-14:23 (12.) ●	-14:01 (97.) ●	-14:28 (119.) ●
Wechsel		00:38:34	00:08:48	-	+01:58 (252.) ●	+02:29 (1272.) ●	+02:38 (1677.) ●
Radfahren	22 km	01:20:02	00:41:28	31.83 km/h	+02:01 (225.) ●	+02:12 (1062.) ●	+00:52 (1258.) ●
Radfahren	45 km	02:06:10	00:46:08	29.91 km/h	+03:20 (247.) ●	+03:25 (1146.) ●	+01:55 (1368.) ●
Radfahren	68 km	02:48:12	00:42:02	32.83 km/h	+03:35 (249.) ●	+03:36 (1169.) ●	+02:07 (1398.) ●
Radfahren	90.2 km	03:28:57	00:40:45	32.69 km/h	+03:16 (235.) ●	+03:19 (1123.) ●	+01:55 (1352.) ●
Radfahren	90.2 km	03:28:57	02:50:23	31.76 km/h	+12:12 (240.) ●	+12:32 (1134.) ●	+06:49 (1351.) ●
Wechsel		03:36:30	00:07:33	-	+01:06 (254.) ●	+01:51 (1253.) ●	+01:59 (1632.) ●
Laufen	0.1 km	03:37:06	00:00:36	06:00 min/km	+00:05 (252.) ●	+00:05 (1239.) ●	+00:01 (1581.) ●
Laufen	4 km	04:00:29	00:23:23	05:59 min/km	+02:53 (245.) ●	+02:59 (1197.) ●	+02:41 (1512.) ●
Laufen	6.7 km	04:17:33	00:17:04	06:19 min/km	+00:31 (197.) ●	+00:35 (936.) ●	+00:22 (1160.) ●
Laufen	9.4 km	04:35:22	00:17:49	06:35 min/km	+00:46 (199.) ●	+00:55 (954.) ●	+00:43 (1199.) ●
Laufen	13.3 km	05:00:23	00:25:01	06:24 min/km	+02:19 (218.) ●	+02:30 (1061.) ●	+02:14 (1343.) ●
Laufen	17.2 km	05:27:57	00:27:34	07:04 min/km	+03:56 (239.) ●	+04:12 (1170.) ●	+03:58 (1503.) ●
Laufen	21.1 km	05:56:37	00:28:40	07:21 min/km	+05:05 (256.) ●	+05:13 (1218.) ●	+05:03 (1581.) ●
Laufen	21.3 km	05:57:20	00:00:43	03:35 min/km	+00:06 (254.) ●	+00:05 (1226.) ●	+00:06 (1593.) ●
Laufen	21.3 km	05:57:20	02:20:50	06:36 min/km	+15:41 (231.) ●	+16:34 (1108.) ●	+15:08 (1412.) ●
Total	113.4 km	05:57:20	05:57:20	19.04 km/h	+16:34 (209.) ●	+19:25 (993.) ●	+12:06 (1224.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1190	969	204	Elliott Wood	1586	M40-44	ZAF	00:41:39	02:32:44	02:29:33	05:54:51
1193	971	205	Amir Arab	1556	M40-44	IRN	00:37:18	02:36:55	02:28:49	05:55:04
1200	977	206	Shane Manning	1692	M40-44	AUS	00:42:37	02:32:36	02:30:04	05:55:46
1207	981	207	Dariusz Pienkowski	1355	M40-44	POL	00:35:02	02:44:58	02:21:00	05:56:14
1220	990	208	Constantine Gorelick	1752	M40-44	USA	00:46:29	02:52:19	02:02:42	05:57:00
1224	993	209	Alan Kourie	1710	M40-44	ZAF	00:29:46	02:50:23	02:20:50	05:57:20
1227	996	210	Mathieu Chauvaux	1522	M40-44	FRA	01:00:01	02:43:26	02:00:01	05:57:28
1229	997	211	Aaly Umankulov	1597	M40-44	KGZ	00:44:01	02:39:43	02:21:22	05:57:33
1231	999	212	Jeremy Teo	1604	M40-44	SGP	00:34:50	02:46:26	02:22:44	05:57:42
1237	1004	213	Bradley Francis	1761	M40-44	ZAF	00:38:30	02:56:35	02:10:51	05:58:04

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dubai 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dubai 2020

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen