Sportzahnarzt

Werbung

Denis Lauko -
Ironman 70.3 Dubai 2020

Quick facts

1039/859/140Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1940Startnummer

SVKNationalität


41:28	2:42:02	2:06:22	5:45:34

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Denis Lauko mit anderen Athleten!

1940 Lauko

1915 Napod ×

1713 Khodjasteh ×

1749 Groud ×

1853 Wojcik ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:28	00:41:28	02:10 min/100m	-01:48 (132.) ●	-02:19 (798.) ●	-02:46 (1002.) ●
Wechsel		00:51:13	00:09:45	-	+03:34 (210.) ●	+03:26 (1361.) ●	+03:35 (1781.) ●
Radfahren	22 km	01:31:23	00:40:10	32.86 km/h	+01:27 (148.) ●	+00:54 (901.) ●	-00:26 (1050.) ●
Radfahren	45 km	02:15:37	00:44:14	31.2 km/h	+02:02 (160.) ●	+01:31 (970.) ●	+00:01 (1133.) ●
Radfahren	68 km	02:54:59	00:39:22	35.06 km/h	+01:34 (154.) ●	+00:56 (924.) ●	-00:33 (1073.) ●
Radfahren	90.2 km	03:33:15	00:38:16	34.81 km/h	+01:34 (150.) ●	+00:50 (901.) ●	-00:34 (1050.) ●
Radfahren	90.2 km	03:33:15	02:42:02	33.4 km/h	+06:37 (153.) ●	+04:11 (927.) ●	-01:32 (1076.) ●
Wechsel		03:39:12	00:05:57	-	+00:34 (160.) ●	+00:15 (996.) ●	+00:23 (1306.) ●
Laufen	0.1 km	03:39:44	00:00:32	05:20 min/km	+00:02 (155.) ●	+00:01 (1016.) ●	-00:03 (1251.) ●
Laufen	4 km	04:00:13	00:20:29	05:15 min/km	+00:17 (137.) ●	+00:05 (859.) ●	-00:13 (1039.) ●
Laufen	6.7 km	04:17:10	00:16:57	06:16 min/km	+00:42 (149.) ●	+00:28 (925.) ●	+00:15 (1141.) ●
Laufen	9.4 km	04:34:20	00:17:10	06:21 min/km	+00:26 (141.) ●	+00:16 (865.) ●	+00:04 (1082.) ●
Laufen	13.3 km	04:57:08	00:22:48	05:50 min/km	+00:30 (138.) ●	+00:17 (866.) ●	+00:01 (1072.) ●
Laufen	17.2 km	05:21:44	00:24:36	06:18 min/km	+01:32 (147.) ●	+01:14 (932.) ●	+01:00 (1170.) ●
Laufen	21.1 km	05:44:24	00:22:40	05:48 min/km	-00:29 (120.) ●	-00:47 (746.) ●	-00:57 (931.) ●
Laufen	21.3 km	05:45:34	00:01:10	05:50 min/km	+00:34 (195.) ●	+00:32 (1325.) ●	+00:33 (1729.) ●
Laufen	21.3 km	05:45:34	02:06:22	05:55 min/km	+03:34 (136.) ●	+02:06 (867.) ●	+00:40 (1078.) ●
Total	113.4 km	05:45:34	05:45:34	19.69 km/h	+12:31 (140.) ●	+07:39 (859.) ●	+00:20 (1039.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1015	840	135	Nik Edser	1988	M45-49	GBR	00:40:34	02:45:40	02:00:07	05:43:46
1017	841	136	Darryn Keast	1949	M45-49	ZAF	00:45:37	02:33:15	02:12:10	05:43:50
1025	847	137	Juan Diego Mora Oviedo	328	M45-49	COL	01:05:18	02:29:05	02:01:08	05:44:28
1028	850	138	Dennis Napod	1915	M45-49	PHL	00:44:14	02:37:38	02:12:09	05:44:41
1029	851	139	Shahriar Khodjasteh	1713	M45-49	AUS	00:42:18	02:42:11	02:06:24	05:44:47
1039	859	140	Denis Lauko	1940	M45-49	SVK	00:41:28	02:42:02	02:06:22	05:45:34
1058	871	141	Stephane Groud	1749	M45-49	FRA	00:51:42	02:45:35	01:58:07	05:46:22
1060	873	142	Radek Wojcik	1853	M45-49	POL	00:51:05	02:34:06	02:02:51	05:46:29
1063	874	143	Roman Skrebatun	1879	M45-49	RUS	00:36:04	02:42:03	02:17:05	05:46:47
1079	886	144	David Gregor	1963	M45-49	ZAF	00:40:13	02:28:41	02:26:53	05:47:44

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dubai 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dubai 2020

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen