Sara Raffan -
Ironman 70.3 Geelong 2020

  Quick facts

1093/230/48Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

753Startnummer

United KingdomNationalität

36:423:03:072:19:36 6:09:08

  Vergleiche Sara Raffan mit anderen Athleten!

753 Raffan
761 Van Rensburg × 
734 Fillipo × 
754 Ramos × 
361 Russell × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:42 00:36:4201:55 min/100m+02:14 (45.) +01:32 (219.) +03:01 (986.)
Wechsel 00:41:58 00:05:16 - +00:34 (45.) +00:22 (232.) +00:34 (971.)
Radfahren12.2 km 01:05:35 00:23:3731 km/h+00:37 (40.) +00:24 (205.) +01:46 (1088.)
Radfahren27.1 km 01:35:36 00:30:0129.78 km/h+00:07 (36.) -00:16 (180.) +01:32 (1001.)
Radfahren45.1 km 02:10:59 00:35:2330.52 km/h+00:47 (40.) +00:25 (203.) +02:58 (1071.)
Radfahren57.3 km 02:36:29 00:25:3028.71 km/h+00:52 (38.) +00:33 (219.) +02:14 (1089.)
Radfahren72.2 km 03:08:32 00:32:0327.89 km/h+00:46 (39.) +00:23 (211.) +02:30 (1052.)
Radfahren90 km 03:45:05 00:36:3329.22 km/h+00:46 (40.) +00:35 (212.) +02:43 (1053.)
Radfahren90 km 03:45:05 03:03:0729.49 km/h+03:55 (37.) +02:04 (205.) +13:43 (1047.)
Wechsel 03:49:32 00:04:27 - +00:44 (49.) +00:33 (260.) +00:33 (1054.)
Laufen3.5 km 04:08:45 00:19:1305:29 min/km+00:36 (46.) -00:20 (193.) +01:13 (959.)
Laufen7.2 km 04:32:31 00:23:4606:25 min/km+02:58 (53.) +01:52 (257.) +03:34 (1134.)
Laufen8.5 km 04:41:44 00:09:1307:05 min/km+02:07 (60.) +01:47 (309.) +02:25 (1257.)
Laufen9.9 km 04:50:31 00:08:4706:16 min/km+01:26 (55.) +01:05 (279.) +01:38 (1158.)
Laufen13.4 km 05:15:18 00:24:4707:04 min/km+03:27 (54.) +02:32 (268.) +04:08 (1131.)
Laufen17.1 km 05:42:09 00:26:5107:15 min/km+04:11 (55.) +03:05 (279.) +04:45 (1157.)
Laufen18.4 km 05:51:50 00:09:4107:26 min/km+02:08 (58.) +01:44 (298.) +02:16 (1201.)
Laufen19.8 km 06:00:56 00:09:0606:29 min/km+01:29 (54.) +01:03 (267.) +01:32 (1115.)
Laufen21.1 km 06:09:08 00:08:1206:18 min/km+00:19 (43.) -00:10 (189.) +00:19 (868.)
Laufen21.1 km 06:09:08 02:19:3606:36 min/km+18:41 (54.) +12:38 (262.) +21:50 (1124.)
Total 113 km 06:09:08 06:09:0818.37 km/h+26:08 (48.) +17:09 (230.) +39:41 (1093.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent