Ben Holmes -
Ironman 70.3 Geelong 2020
Quick facts
352/304/44Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
972Startnummer
AustraliaNationalität
30:10 | 2:34:31 | 1:45:32 | 4:55:53 |
Vergleiche Ben Holmes mit anderen Athleten!
972 Holmes
1012 Sexton ×
240 Coull ×
999 Padman ×
389 Landers ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:30:10 | 00:30:10 | 01:35 min/100m | -03:14 (48.) ● | -02:52 (302.) ● | -03:31 (375.) ● |
Wechsel | 00:33:29 | 00:03:19 | - | -01:21 (20.) ● | -01:22 (175.) ● | -01:23 (236.) ● | |
Radfahren | 12.2 km | 00:52:34 | 00:19:05 | 38.36 km/h | -01:49 (23.) ● | -02:11 (131.) ● | -02:46 (140.) ● |
Radfahren | 27.1 km | 01:18:04 | 00:25:30 | 35.06 km/h | -02:04 (37.) ● | -02:14 (214.) ● | -02:59 (240.) ● |
Radfahren | 45.1 km | 01:47:06 | 00:29:02 | 37.2 km/h | -01:49 (44.) ● | -02:19 (250.) ● | -03:23 (272.) ● |
Radfahren | 57.3 km | 02:08:10 | 00:21:04 | 34.75 km/h | -01:03 (53.) ● | -01:30 (302.) ● | -02:12 (340.) ● |
Radfahren | 72.2 km | 02:35:25 | 00:27:15 | 32.81 km/h | -00:59 (58.) ● | -01:21 (367.) ● | -02:18 (427.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:08:00 | 00:32:35 | 32.78 km/h | +00:04 (77.) ● | -00:21 (485.) ● | -01:15 (579.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:08:00 | 02:34:31 | 34.95 km/h | -07:40 (53.) ● | -09:56 (296.) ● | -14:53 (331.) ● |
Wechsel | 03:10:21 | 00:02:21 | - | -01:14 (25.) ● | -01:38 (188.) ● | -01:33 (262.) ● | |
Laufen | 3.5 km | 03:26:07 | 00:15:46 | 04:30 min/km | -01:55 (40.) ● | -01:39 (305.) ● | -02:14 (354.) ● |
Laufen | 7.2 km | 03:43:38 | 00:17:31 | 04:44 min/km | -02:16 (40.) ● | -02:02 (303.) ● | -02:41 (350.) ● |
Laufen | 8.5 km | 03:49:41 | 00:06:03 | 04:39 min/km | -00:41 (55.) ● | -00:31 (412.) ● | -00:45 (488.) ● |
Laufen | 9.9 km | 03:56:23 | 00:06:42 | 04:47 min/km | -00:24 (65.) ● | -00:14 (501.) ● | -00:27 (620.) ● |
Laufen | 13.4 km | 04:15:56 | 00:19:33 | 05:35 min/km | -01:01 (65.) ● | -00:30 (496.) ● | -01:06 (622.) ● |
Laufen | 17.1 km | 04:35:33 | 00:19:37 | 05:18 min/km | -02:16 (52.) ● | -01:51 (389.) ● | -02:29 (467.) ● |
Laufen | 18.4 km | 04:42:24 | 00:06:51 | 05:16 min/km | -00:32 (62.) ● | -00:22 (466.) ● | -00:34 (589.) ● |
Laufen | 19.8 km | 04:48:48 | 00:06:24 | 04:34 min/km | -01:07 (45.) ● | -00:59 (308.) ● | -01:10 (367.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:55:53 | 00:07:05 | 05:26 min/km | -00:44 (51.) ● | -00:37 (393.) ● | -00:48 (479.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:55:53 | 01:45:32 | 05:00 min/km | -10:56 (53.) ● | -08:45 (386.) ● | -12:14 (457.) ● |
Total | 113 km | 04:55:53 | 04:55:53 | 22.91 km/h | -24:25 (44.) ● | -24:33 (304.) ● | -33:34 (352.) ● |