Ernest Khong -
Ironman 70.3 Bangsaen 2020
Quick facts
176/169/34Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
887Startnummer
SingaporeNationalität
42:38 | 2:40:27 | 1:46:10 | 5:16:41 |
Vergleiche Ernest Khong mit anderen Athleten!
887 Khong
1739 Sriphadung ×
799 Baker ×
1124 Slaton ×
813 Carter ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:42:38 | 00:42:38 | 02:14 min/100m | -03:47 (97.) ● | -03:07 (409.) ● | -03:26 (488.) ● |
Wechsel | 00:47:14 | 00:04:36 | - | -00:44 (130.) ● | -00:30 (557.) ● | -00:26 (708.) ● | |
Radfahren | 25 km | 01:36:52 | 00:49:38 | 30.22 km/h | -07:11 (39.) ● | -06:39 (189.) ● | -07:27 (202.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:08:06 | 00:31:14 | 38.42 km/h | -04:41 (41.) ● | -04:15 (178.) ● | -04:45 (183.) ● |
Radfahren | 66 km | 02:42:37 | 00:34:31 | 36.5 km/h | -05:56 (28.) ● | -05:45 (133.) ● | -06:17 (134.) ● |
Radfahren | 75 km | 03:02:48 | 00:20:11 | 26.75 km/h | -03:57 (39.) ● | -03:44 (169.) ● | -04:04 (171.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:27:41 | 00:24:53 | 36.17 km/h | -03:43 (37.) ● | -03:37 (160.) ● | -03:57 (169.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:27:41 | 02:40:27 | 33.66 km/h | -25:28 (34.) ● | -24:00 (164.) ● | -26:30 (168.) ● |
Wechsel | 03:30:31 | 00:02:50 | - | -02:43 (39.) ● | -02:29 (155.) ● | -02:23 (182.) ● | |
Laufen | 3.2 km | 03:45:58 | 00:15:27 | 04:49 min/km | -04:25 (43.) ● | -04:12 (216.) ● | -04:17 (245.) ● |
Laufen | 4.9 km | 03:55:10 | 00:09:12 | 05:24 min/km | -03:06 (35.) ● | -02:58 (156.) ● | -03:03 (174.) ● |
Laufen | 6.9 km | 04:05:00 | 00:09:50 | 04:55 min/km | -02:54 (38.) ● | -02:46 (168.) ● | -02:51 (187.) ● |
Laufen | 10 km | 04:20:35 | 00:15:35 | 05:01 min/km | -05:14 (37.) ● | -05:06 (171.) ● | -05:12 (190.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:30:03 | 00:09:28 | 05:15 min/km | -03:30 (34.) ● | -03:27 (145.) ● | -03:30 (161.) ● |
Laufen | 13.8 km | 04:40:13 | 00:10:10 | 05:05 min/km | -03:21 (37.) ● | -03:13 (160.) ● | -03:15 (180.) ● |
Laufen | 16.9 km | 04:55:51 | 00:15:38 | 05:02 min/km | -06:43 (33.) ● | -06:30 (133.) ● | -06:30 (148.) ● |
Laufen | 18.8 km | 05:05:21 | 00:09:30 | 04:59 min/km | -04:21 (29.) ● | -04:10 (113.) ● | -04:10 (126.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:16:41 | 00:11:20 | 04:55 min/km | -04:34 (37.) ● | -04:15 (150.) ● | -04:15 (166.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:16:41 | 01:46:10 | 05:01 min/km | -38:08 (34.) ● | -36:37 (148.) ● | -37:03 (167.) ● |
Total | 113 km | 05:16:41 | 05:16:41 | 21.41 km/h | -01:10:50 (34.) ● | -01:06:43 (169.) ● | -01:09:48 (176.) ● |