Paul Poom -
Ironman 70.3 Tallinn 2020

  Quick facts

591/436/86Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

208Startnummer

ESTNationalität

42:343:29:432:55:27 7:29:39

  Vergleiche Paul Poom mit anderen Athleten!

208 Poom
216 Koskinen × 
385 Vahtra × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:34 00:42:3402:14 min/100m+01:52 (58.) +02:22 (286.) +02:49 (390.)
Wechsel 00:54:27 00:11:53 - +06:58 (86.) +06:46 (430.) +07:04 (586.)
Radfahren10.7 km 01:20:25 00:25:5824.72 km/h+05:43 (86.) +05:36 (431.) +05:17 (580.)
Radfahren33.7 km 02:14:05 00:53:4025.71 km/h+13:24 (86.) +13:14 (431.) +12:26 (581.)
Radfahren56.9 km 03:11:55 00:57:5024.07 km/h+15:00 (86.) +14:49 (432.) +13:55 (581.)
Radfahren70.6 km 03:43:43 00:31:4825.85 km/h+08:02 (86.) +07:55 (432.) +07:32 (586.)
Radfahren89.5 km 04:24:10 00:40:2728.03 km/h+07:25 (86.) +07:14 (430.) +06:51 (571.)
Radfahren89.5 km 04:24:10 03:29:4325.61 km/h+49:34 (86.) +48:48 (433.) +46:01 (583.)
Wechsel 04:34:12 00:10:02 - +06:42 (86.) +06:25 (431.) +06:20 (579.)
Laufen1.2 km 04:42:20 00:08:0806:46 min/km+01:59 (83.) +01:49 (404.) +01:47 (547.)
Laufen5.2 km 05:14:13 00:31:5307:58 min/km+11:06 (86.) +10:59 (432.) +10:57 (586.)
Laufen9.1 km 05:45:18 00:31:0507:58 min/km+10:50 (86.) +10:43 (432.) +10:41 (586.)
Laufen10.7 km 05:58:58 00:13:4008:32 min/km+05:32 (86.) +05:25 (434.) +05:16 (589.)
Laufen11.7 km 06:07:40 00:08:4208:42 min/km+03:14 (86.) +03:10 (434.) +03:10 (591.)
Laufen15.6 km 06:41:07 00:33:2708:34 min/km+11:56 (86.) +11:47 (433.) +11:48 (590.)
Laufen19.6 km 07:15:26 00:34:1908:34 min/km+12:15 (86.) +12:06 (433.) +12:07 (590.)
Laufen21.2 km 07:27:17 00:11:5107:24 min/km+03:34 (86.) +03:28 (426.) +03:28 (576.)
Laufen21.5 km 07:29:04 00:01:4705:56 min/km+00:34 (86.) +00:33 (425.) +00:33 (578.)
Laufen21.6 km 07:29:39 00:00:3505:49 min/km+00:11 (86.) +00:10 (424.) +00:10 (575.)
Laufen21.6 km 07:29:39 02:55:2708:07 min/km+01:01:11 (86.) +01:00:10 (432.) +59:57 (589.)
Total 113 km 07:29:39 07:29:3915.08 km/h+02:06:17 (86.) +02:04:31 (436.) +02:02:11 (591.)

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