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Oskar Nawrocki -
Ironman 70.3 Gdynia 2020

Quick facts

312/290/52Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

143Startnummer

POLNationalität


38:32	2:38:16	1:58:57	5:25:47

aidiagnostics

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Vergleiche Oskar Nawrocki mit anderen Athleten!

143 Nawrocki

289 Gadomski ×

110 Baczkowski ×

333 Kaczmarek ×

162 Ciesluk ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:32	00:38:32	02:01 min/100m	-01:14 (50.) ●	-00:16 (321.) ●	-00:20 (350.) ●
Wechsel		00:43:34	00:05:02	-	+00:02 (62.) ●	+00:09 (372.) ●	+00:10 (417.) ●
Radfahren	20.7 km	01:24:08	00:40:34	30.62 km/h	-03:10 (29.) ●	-02:29 (187.) ●	-02:44 (198.) ●
Radfahren	69.3 km	02:50:41	01:26:33	33.69 km/h	-08:21 (28.) ●	-07:01 (182.) ●	-07:37 (192.) ●
Radfahren	90 km	03:21:50	00:31:09	39.87 km/h	-02:23 (33.) ●	-02:02 (191.) ●	-02:12 (198.) ●
Radfahren	90 km	03:21:50	02:38:16	34.12 km/h	-13:54 (28.) ●	-11:32 (185.) ●	-12:33 (194.) ●
Wechsel		03:26:50	00:05:00	-	-01:06 (28.) ●	-00:05 (345.) ●	-00:03 (386.) ●
Laufen	9.5 km	04:16:24	00:49:34	05:13 min/km	+01:46 (72.) ●	+01:56 (406.) ●	+01:41 (438.) ●
Laufen	20.2 km	05:18:01	01:01:37	05:45 min/km	+02:51 (73.) ●	+03:03 (406.) ●	+02:52 (442.) ●
Laufen	20.9 km	05:25:47	00:07:46	11:05 min/km	+00:54 (90.) ●	+00:50 (486.) ●	+00:49 (534.) ●
Laufen	20.9 km	05:25:47	01:58:57	05:41 min/km	+05:31 (73.) ●	+05:49 (411.) ●	+05:22 (446.) ●
Total	112.8 km	05:25:47	05:25:47	20.77 km/h	-10:41 (52.) ●	-05:55 (290.) ●	-07:24 (312.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
279	261	47	Marcin Szczesny	128	M30-34	POL	00:38:19	02:47:47	01:41:54	05:20:02
280	262	48	Sebastian Bakker	314	M30-34	NED	00:27:27	02:44:20	01:58:52	05:20:18
291	271	49	Bartosz Psiuch	315	M30-34	POL	00:46:46	02:45:00	01:40:29	05:22:39
297	277	50	Jakub Gadomski	289	M30-34	POL	00:35:31	02:47:29	01:50:06	05:23:38
309	287	51	Marcin Baczkowski	110	M30-34	POL	00:37:19	02:48:39	01:49:30	05:25:32
312	290	52	Oskar Nawrocki	143	M30-34	POL	00:38:32	02:38:16	01:58:57	05:25:47
320	298	53	Michal Kaczmarek	333	M30-34	POL	00:36:05	02:47:16	01:52:47	05:27:02
329	306	54	Dawid Ciesluk	162	M30-34	POL	00:43:13	02:45:09	01:51:15	05:28:10
332	309	55	Bartosz Izart	238	M30-34	POL	00:35:01	03:01:47	01:39:48	05:28:52
337	314	56	Michal Lukasiewicz	243	M30-34	POL	00:41:45	02:42:25	01:54:38	05:29:26

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2020

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