aidiagnostics

Werbung

Michal Nowak -
Ironman 70.3 Gdynia 2020

Quick facts

231/215/6Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

410Startnummer

POLNationalität


33:09	2:36:51	1:48:25	5:11:18

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Michal Nowak mit anderen Athleten!

410 Nowak

359 Glapinski ×

530 Kubas ×

536 Walkowiak ×

554 Barczyk ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:09	00:33:09	01:44 min/100m	-02:52 (6.) ●	-05:39 (107.) ●	-05:43 (124.) ●
Wechsel		00:37:47	00:04:38	-	-00:37 (7.) ●	-00:15 (309.) ●	-00:14 (349.) ●
Radfahren	20.7 km	01:18:11	00:40:24	30.74 km/h	-02:55 (5.) ●	-02:39 (180.) ●	-02:54 (191.) ●
Radfahren	69.3 km	02:43:41	01:25:30	34.11 km/h	-10:35 (5.) ●	-08:04 (157.) ●	-08:40 (165.) ●
Radfahren	90 km	03:14:38	00:30:57	40.13 km/h	-03:06 (5.) ●	-02:14 (175.) ●	-02:24 (182.) ●
Radfahren	90 km	03:14:38	02:36:51	34.43 km/h	-16:36 (5.) ●	-12:57 (165.) ●	-13:58 (172.) ●
Wechsel		03:22:53	00:08:15	-	+01:44 (13.) ●	+03:10 (583.) ●	+03:12 (647.) ●
Laufen	9.5 km	04:08:27	00:45:34	04:47 min/km	-01:50 (10.) ●	-02:04 (267.) ●	-02:19 (286.) ●
Laufen	20.2 km	05:04:22	00:55:55	05:13 min/km	-03:47 (8.) ●	-02:39 (280.) ●	-02:50 (304.) ●
Laufen	20.9 km	05:11:18	00:06:56	09:54 min/km	-00:02 (9.) ●	±00:00 (364.) ●	-00:01 (395.) ●
Laufen	20.9 km	05:11:18	01:48:25	05:11 min/km	-05:39 (8.) ●	-04:43 (275.) ●	-05:10 (296.) ●
Total	112.8 km	05:11:18	05:11:18	21.74 km/h	-24:00 (6.) ●	-20:24 (215.) ●	-21:53 (231.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
24	24	1	Maciek Ogrodnik	377	M18-24	POL	00:28:14	02:21:51	01:22:07	04:17:59
53	47	2	Bartosz Sarbak	368	M18-24	POL	00:29:49	02:29:20	01:29:08	04:35:46
55	49	3	Karol Kozak	520	M18-24	POL	00:29:30	02:22:51	01:33:34	04:36:33
143	132	4	Maksymilian Glapinski	359	M18-24	POL	00:28:23	02:25:57	01:55:06	04:56:51
212	199	5	Wojciech Kubas	530	M18-24	POL	00:30:52	02:40:13	01:46:58	05:08:35
231	215	6	Michal Nowak	410	M18-24	POL	00:33:09	02:36:51	01:48:25	05:11:18
240	223	7	Lukasz Walkowiak	536	M18-24	POL	00:35:14	02:45:14	01:43:32	05:13:24
257	239	8	Karol Barczyk	554	M18-24	POL	00:34:43	02:48:41	01:42:28	05:15:26
267	249	9	Jan Bula	552	M18-24	POL	00:39:59	02:51:32	01:35:27	05:16:53
467	431	10	Tomasz Talar	493	M18-24	POL	00:34:30	02:55:47	02:06:51	05:50:18

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2020

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen