Sportzahnarzt

Werbung

Pawel Poroslo -
Ironman 70.3 Gdynia 2020

Quick facts

602/552/76Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

871Startnummer

POLNationalität


52:15	3:10:04	2:09:05	6:26:04

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Pawel Poroslo mit anderen Athleten!

871 Poroslo

905 Zakrzewski ×

985 Gruchala ×

1057 Radzki ×

1094 Klek ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:52:15	00:52:15	02:45 min/100m	+12:32 (83.) ●	+13:27 (600.) ●	+13:23 (663.) ●
Wechsel		01:00:24	00:08:09	-	+02:56 (80.) ●	+03:16 (596.) ●	+03:17 (660.) ●
Radfahren	20.7 km	01:47:50	00:47:26	26.18 km/h	+03:46 (69.) ●	+04:23 (521.) ●	+04:08 (564.) ●
Radfahren	69.3 km	03:34:07	01:46:17	27.44 km/h	+12:09 (74.) ●	+12:43 (537.) ●	+12:07 (586.) ●
Radfahren	90 km	04:10:28	00:36:21	34.17 km/h	+03:01 (74.) ●	+03:10 (522.) ●	+03:00 (566.) ●
Radfahren	90 km	04:10:28	03:10:04	28.41 km/h	+18:56 (73.) ●	+20:16 (532.) ●	+19:15 (580.) ●
Wechsel		04:16:59	00:06:31	-	+02:15 (77.) ●	+01:26 (497.) ●	+01:28 (554.) ●
Laufen	9.5 km	05:13:37	00:56:38	05:57 min/km	+08:25 (77.) ●	+09:00 (558.) ●	+08:45 (612.) ●
Laufen	20.2 km	06:19:10	01:05:33	06:07 min/km	+05:58 (67.) ●	+06:59 (482.) ●	+06:48 (526.) ●
Laufen	20.9 km	06:26:04	00:06:54	09:51 min/km	-00:14 (49.) ●	-00:02 (359.) ●	-00:03 (389.) ●
Laufen	20.9 km	06:26:04	02:09:05	06:10 min/km	+14:09 (71.) ●	+15:57 (517.) ●	+15:30 (566.) ●
Total	112.8 km	06:26:04	06:26:04	17.53 km/h	+50:48 (76.) ●	+54:22 (552.) ●	+52:53 (602.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
561	517	71	Piotr Matluch	1035	M45-49	POL	00:52:32	03:03:00	02:03:34	06:10:01
579	532	72	Maciej Gutowski	1062	M45-49	POL	00:41:03	03:16:19	02:08:53	06:17:15
586	539	73	Zygmunt Zegarlicki	949	M45-49	POL	00:39:18	03:15:14	02:11:34	06:19:30
590	543	74	Tomasz Zakrzewski	905	M45-49	POL	00:42:54	03:25:43	02:00:30	06:20:05
600	550	75	Marcin Gruchala	985	M45-49	POL	00:48:03	03:09:11	02:10:45	06:25:38
602	552	76	Pawel Poroslo	871	M45-49	POL	00:52:15	03:10:04	02:09:05	06:26:04
617	563	77	Rafal Radzki	1057	M45-49	POL	00:40:31	03:11:01	02:21:37	06:30:22
618	564	78	Stanislaw Klek	1094	M45-49	POL	00:42:45	03:20:27	02:07:23	06:32:08
629	573	79	Wlodzimierz Pokladowski	922	M45-49	POL	00:45:50	03:27:15	02:04:52	06:35:41
640	581	80	Marcin Zuk	892	M45-49	POL	00:46:43	03:08:45	02:30:06	06:41:22

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2020

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen