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Aleksander Bak -
Ironman 70.3 Gdynia 2020

Quick facts

319/297/40Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

986Startnummer

POLNationalität


42:23	2:54:39	1:41:13	5:27:00

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986 Bak

867 Jurek ×

1000 Maslowski ×

987 Gershun ×

996 Polak ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:23	00:42:23	02:13 min/100m	+02:40 (60.) ●	+03:35 (469.) ●	+03:31 (509.) ●
Wechsel		00:46:50	00:04:27	-	-00:46 (32.) ●	-00:26 (278.) ●	-00:25 (313.) ●
Radfahren	20.7 km	01:31:56	00:45:06	27.54 km/h	+01:26 (56.) ●	+02:03 (429.) ●	+01:48 (462.) ●
Radfahren	69.3 km	03:07:22	01:35:26	30.56 km/h	+01:18 (51.) ●	+01:52 (373.) ●	+01:16 (398.) ●
Radfahren	90 km	03:41:29	00:34:07	36.4 km/h	+00:47 (57.) ●	+00:56 (406.) ●	+00:46 (437.) ●
Radfahren	90 km	03:41:29	02:54:39	30.92 km/h	+03:31 (51.) ●	+04:51 (382.) ●	+03:50 (409.) ●
Wechsel		03:45:47	00:04:18	-	+00:02 (53.) ●	-00:47 (227.) ●	-00:45 (254.) ●
Laufen	9.5 km	04:29:22	00:43:35	04:35 min/km	-04:38 (25.) ●	-04:03 (198.) ●	-04:18 (211.) ●
Laufen	20.2 km	05:21:09	00:51:47	04:50 min/km	-07:48 (22.) ●	-06:47 (175.) ●	-06:58 (189.) ●
Laufen	20.9 km	05:27:00	00:05:51	08:21 min/km	-01:17 (9.) ●	-01:05 (116.) ●	-01:06 (125.) ●
Laufen	20.9 km	05:27:00	01:41:13	04:50 min/km	-13:43 (20.) ●	-11:55 (181.) ●	-12:22 (194.) ●
Total	112.8 km	05:27:00	05:27:00	20.7 km/h	-08:16 (40.) ●	-04:42 (297.) ●	-06:11 (319.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
294	274	35	Michal Kruk	947	M45-49	POL	00:35:30	02:47:17	01:48:38	05:23:09
299	278	36	Rafal Skowronski	891	M45-49	POL	00:34:44	02:40:24	02:00:36	05:24:08
303	282	37	Tomasz Krazynski	943	M45-49	POL	00:42:41	02:53:28	01:39:47	05:24:30
307	285	38	Robert Jurek	867	M45-49	POL	00:34:30	02:55:05	01:46:25	05:25:27
313	291	39	Michal Maslowski	1000	M45-49	POL	00:37:30	02:57:44	01:43:24	05:25:49
319	297	40	Aleksander Bak	986	M45-49	POL	00:42:23	02:54:39	01:41:13	05:27:00
321	299	41	German Gershun	987	M45-49	RUS	00:28:11	02:48:24	02:02:24	05:27:05
324	302	42	Wojciech Polak	996	M45-49	POL	00:37:08	02:43:41	01:58:11	05:27:30
340	317	43	Rafal Lis	1042	M45-49	POL	00:37:58	02:56:36	01:47:18	05:29:37
347	323	44	Pawel Dygdon	1008	M45-49	POL	00:31:29	03:02:54	01:50:09	05:30:40

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2020

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