Sportzahnarzt

Werbung

Roman Rusakov -
Ironman 70.3 Otepää 2017

Quick facts

202/184/21Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

640Startnummer

RUSNationalität


34:27	2:30:06	2:10:24	5:22:50

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Roman Rusakov mit anderen Athleten!

640 Rusakov

677 Aarna ×

659 Ülavere ×

105 Guzeev ×

669 Kotanen ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:27	00:34:27	01:48 min/100m	-06:21 (10.) ●	-05:26 (104.) ●	-05:42 (126.) ●
Wechsel		00:38:08	00:03:41	-	-00:49 (25.) ●	-00:29 (246.) ●	-00:27 (299.) ●
Radfahren	22.5 km	01:15:47	00:37:39	35.86 km/h	-03:55 (8.) ●	-04:57 (97.) ●	-05:31 (104.) ●
Radfahren	43.1 km	01:53:20	00:37:33	32.92 km/h	-08:21 (4.) ●	-07:59 (53.) ●	-08:20 (59.) ●
Radfahren	67.5 km	02:29:47	00:36:27	40.16 km/h	-05:21 (6.) ●	-05:16 (64.) ●	-05:57 (71.) ●
Radfahren	90 km	03:08:14	00:38:27	35.11 km/h	-08:27 (3.) ●	-09:35 (30.) ●	-10:10 (34.) ●
Radfahren	90 km	03:08:14	02:30:06	35.98 km/h	-26:04 (5.) ●	-27:47 (60.) ●	-29:58 (67.) ●
Wechsel		03:12:26	00:04:12	-	+00:33 (51.) ●	+00:49 (441.) ●	+00:48 (523.) ●
Laufen	5.9 km	03:44:45	00:32:19	05:28 min/km	-00:56 (34.) ●	-00:16 (294.) ●	-00:35 (333.) ●
Laufen	10.4 km	04:12:41	00:27:56	06:12 min/km	+01:36 (47.) ●	+02:05 (386.) ●	+01:54 (452.) ●
Laufen	16.3 km	04:51:03	00:38:22	06:30 min/km	+02:17 (48.) ●	+03:30 (407.) ●	+03:19 (478.) ●
Laufen	20.8 km	05:21:34	00:30:31	06:46 min/km	+03:16 (55.) ●	+04:08 (453.) ●	+03:58 (532.) ●
Laufen	21.1 km	05:22:50	00:01:16	04:13 min/km	-02:57 (51.) ●	-02:34 (419.) ●	-02:19 (489.) ●
Laufen	21.1 km	05:22:50	02:10:24	06:10 min/km	+03:16 (44.) ●	+06:53 (377.) ●	+06:17 (439.) ●
Total	113 km	05:22:50	05:22:50	21 km/h	-29:25 (21.) ●	-26:00 (184.) ●	-29:02 (202.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
167	154	16	Ilmar Kukk	668	M 45-49	EST	00:39:23	02:44:58	01:46:14	05:16:26
172	158	17	Janek Trepp	620	M 45-49	EST	00:38:19	02:40:09	01:51:59	05:16:51
184	170	18	Margus Kaur	686	M 45-49	EST	00:48:44	02:33:43	01:51:15	05:19:29
190	174	19	Indrek Aarna	677	M 45-49	EST	00:43:08	00:39:05	03:51:55	05:20:17
193	177	20	Raimo Ülavere	659	M 45-49	EST	00:36:02	02:41:28	01:56:30	05:20:50
202	184	21	Roman Rusakov	640	M 45-49	RUS	00:34:27	02:30:06	02:10:24	05:22:50
207	189	22	Dmitriy Guzeev	105	M 45-49	RUS	00:36:52	02:48:01	01:50:04	05:23:42
208	191	23	Tero Kotanen	669	M 45-49	FIN	00:40:17	02:43:22	01:50:24	05:23:46
231	211	24	Priit Kotli	665	M 45-49	EST	00:46:53	02:39:25	01:54:25	05:26:09
232	212	25	Rene Salk	648	M 45-49	EST	00:34:57	02:44:24	02:00:41	05:26:26

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Otepää 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Otepää 2017

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen