Ali Douglas -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2020
Quick facts
361/65/8Alle/Geschlecht/AK
F35-39Altersklasse
170Startnummer
CanadaNationalität
39:52 | 2:50:05 | 1:49:37 | 5:27:15 |
Vergleiche Ali Douglas mit anderen Athleten!
170 Douglas
273 Pollard ×
171 Smith ×
734 Donaldson ×
1325 Bidwell ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:52 | 00:39:52 | 02:05 min/100m | +02:29 (22.) ● | +03:02 (148.) ● | +04:24 (607.) ● |
Wechsel | 00:43:28 | 00:03:36 | - | -00:20 (13.) ● | -00:13 (85.) ● | -00:05 (377.) ● | |
Radfahren | 8.6 km | 01:02:54 | 00:19:26 | 26.55 km/h | -01:32 (11.) ● | -01:30 (74.) ● | -00:20 (398.) ● |
Radfahren | 20.4 km | 01:23:49 | 00:20:55 | 33.85 km/h | -00:56 (11.) ● | -00:48 (79.) ● | +00:17 (460.) ● |
Radfahren | 33 km | 01:47:13 | 00:23:24 | 32.31 km/h | -02:28 (7.) ● | -02:31 (56.) ● | -00:47 (349.) ● |
Radfahren | 42 km | 02:06:27 | 00:19:14 | 28.08 km/h | -01:31 (7.) ● | -01:32 (60.) ● | -00:24 (376.) ● |
Radfahren | 52 km | 02:23:29 | 00:17:02 | 35.23 km/h | -01:26 (8.) ● | -01:31 (60.) ● | -00:19 (399.) ● |
Radfahren | 65 km | 02:43:44 | 00:20:15 | 38.52 km/h | -01:59 (6.) ● | -01:59 (57.) ● | -00:44 (366.) ● |
Radfahren | 76.8 km | 03:07:37 | 00:23:53 | 29.64 km/h | -02:40 (7.) ● | -02:49 (49.) ● | -01:05 (334.) ● |
Radfahren | 86.7 km | 03:27:04 | 00:19:27 | 30.54 km/h | -01:33 (7.) ● | -01:31 (62.) ● | -00:19 (405.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:33:33 | 00:06:29 | 30.54 km/h | -00:36 (9.) ● | -00:40 (60.) ● | -00:08 (398.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:33:33 | 02:50:05 | 31.75 km/h | -14:41 (8.) ● | -14:51 (61.) ● | -03:49 (374.) ● |
Wechsel | 03:37:38 | 00:04:05 | - | -00:10 (18.) ● | +00:07 (131.) ● | +00:13 (496.) ● | |
Laufen | 0.7 km | 03:41:13 | 00:03:35 | 05:07 min/km | -00:30 (8.) ● | -00:29 (53.) ● | -00:12 (323.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:54:29 | 00:13:16 | 04:44 min/km | -02:32 (8.) ● | -02:24 (49.) ● | -01:19 (278.) ● |
Laufen | 5.5 km | 04:04:16 | 00:09:47 | 04:53 min/km | -01:51 (8.) ● | -01:57 (47.) ● | -01:08 (258.) ● |
Laufen | 7.6 km | 04:14:41 | 00:10:25 | 04:57 min/km | -02:07 (7.) ● | -02:01 (50.) ● | -01:10 (275.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:29:59 | 00:15:18 | 05:16 min/km | -02:30 (8.) ● | -02:33 (59.) ● | -01:20 (306.) ● |
Laufen | 13.5 km | 04:45:44 | 00:15:45 | 05:15 min/km | -02:39 (8.) ● | -02:42 (54.) ● | -01:39 (288.) ● |
Laufen | 15.4 km | 04:56:27 | 00:10:43 | 05:38 min/km | -01:53 (8.) ● | -01:59 (53.) ● | -01:19 (278.) ● |
Laufen | 17.6 km | 05:07:46 | 00:11:19 | 05:08 min/km | -01:59 (7.) ● | -02:01 (54.) ● | -01:21 (281.) ● |
Laufen | 20.5 km | 05:24:40 | 00:16:54 | 05:49 min/km | -01:47 (9.) ● | -01:39 (73.) ● | -00:46 (360.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:27:15 | 00:02:35 | 04:18 min/km | -00:08 (14.) ● | -00:09 (96.) ● | -00:02 (429.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:27:15 | 01:49:37 | 05:11 min/km | -17:56 (8.) ● | -17:54 (54.) ● | -10:16 (289.) ● |
Total | 113 km | 05:27:15 | 05:27:15 | 20.72 km/h | -30:38 (8.) ● | -29:49 (65.) ● | -09:33 (361.) ● |