Paul Munro -
Ironman Cairns 2020
Quick facts
95/82/17Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
289Startnummer
AustraliaNationalität
1:01:29 | 5:59:46 | 4:38:37 | 11:53:36 |
Vergleiche Paul Munro mit anderen Athleten!
289 Munro
271 Britt ×
145 Keegan ×
185 Hilmer ×
276 Griffin ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:01:29 | 01:01:29 | 01:37 min/100m | -08:41 (7.) ● | -08:18 (43.) ● | -08:24 (48.) ● |
Wechsel | 01:08:22 | 00:06:53 | - | +01:33 (31.) ● | +01:26 (147.) ● | +01:28 (171.) ● | |
Radfahren | 8.2 km | 01:23:29 | 00:15:07 | 32.55 km/h | -00:52 (11.) ● | -00:57 (51.) ● | -01:04 (59.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:40:43 | 00:17:14 | 34.12 km/h | -00:46 (11.) ● | -00:50 (51.) ● | -00:59 (57.) ● |
Radfahren | 30.2 km | 02:02:00 | 00:21:17 | 34.39 km/h | -00:44 (16.) ● | -00:49 (71.) ● | -01:01 (78.) ● |
Radfahren | 43 km | 02:27:50 | 00:25:50 | 29.73 km/h | -00:25 (21.) ● | -00:32 (88.) ● | -00:46 (95.) ● |
Radfahren | 52.7 km | 02:45:57 | 00:18:07 | 32.13 km/h | +00:02 (23.) ● | -00:13 (89.) ● | -00:23 (96.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 03:09:32 | 00:23:35 | 24.17 km/h | +03:46 (36.) ● | +03:21 (171.) ● | +03:14 (193.) ● |
Radfahren | 74.8 km | 03:40:50 | 00:31:18 | 24.15 km/h | +08:07 (37.) ● | +08:02 (185.) ● | +07:53 (215.) ● |
Radfahren | 87.2 km | 04:07:28 | 00:26:38 | 27.93 km/h | -00:31 (15.) ● | -01:01 (75.) ● | -01:15 (81.) ● |
Radfahren | 96.6 km | 04:26:10 | 00:18:42 | 30.16 km/h | -01:12 (16.) ● | -01:24 (67.) ● | -01:35 (75.) ● |
Radfahren | 106 km | 04:48:20 | 00:22:10 | 25.44 km/h | +01:34 (30.) ● | +01:15 (129.) ● | +01:06 (145.) ● |
Radfahren | 119 km | 05:11:13 | 00:22:53 | 34.09 km/h | -00:55 (12.) ● | -01:06 (64.) ● | -01:15 (72.) ● |
Radfahren | 131 km | 05:38:25 | 00:27:12 | 26.47 km/h | -01:30 (10.) ● | -01:41 (55.) ● | -01:52 (63.) ● |
Radfahren | 141 km | 05:59:16 | 00:20:51 | 28.78 km/h | +00:46 (27.) ● | +00:24 (123.) ● | +00:21 (138.) ● |
Radfahren | 164 km | 06:43:18 | 00:44:02 | 31.34 km/h | -04:07 (7.) ● | -04:32 (34.) ● | -04:51 (39.) ● |
Radfahren | 177 km | 07:08:08 | 00:24:50 | 31.41 km/h | -01:25 (12.) ● | -01:24 (57.) ● | -01:36 (63.) ● |
Radfahren | 177 km | 07:08:08 | 05:59:46 | 29.52 km/h | +01:48 (23.) ● | -01:27 (91.) ● | -04:03 (99.) ● |
Wechsel | 07:14:59 | 00:06:51 | - | +00:38 (23.) ● | +00:47 (126.) ● | +00:57 (150.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 07:23:45 | 00:08:46 | 07:18 min/km | +01:43 (33.) ● | +01:40 (159.) ● | +01:39 (184.) ● |
Laufen | 3.7 km | 07:39:06 | 00:15:21 | 06:08 min/km | +00:25 (24.) ● | -00:04 (110.) ● | -00:04 (127.) ● |
Laufen | 6.2 km | 07:54:30 | 00:15:24 | 06:09 min/km | -00:31 (20.) ● | -00:47 (97.) ● | -00:48 (114.) ● |
Laufen | 8.6 km | 08:10:21 | 00:15:51 | 06:36 min/km | +00:28 (24.) ● | +00:16 (109.) ● | +00:17 (128.) ● |
Laufen | 10.4 km | 08:22:03 | 00:11:42 | 06:29 min/km | +00:43 (26.) ● | +00:25 (117.) ● | +00:22 (133.) ● |
Laufen | 11.5 km | 08:29:34 | 00:07:31 | 06:50 min/km | +00:07 (23.) ● | ±00:00 (108.) ● | -00:01 (126.) ● |
Laufen | 14 km | 08:47:33 | 00:17:59 | 07:11 min/km | +01:22 (25.) ● | +01:09 (120.) ● | +01:10 (141.) ● |
Laufen | 16.6 km | 09:03:32 | 00:15:59 | 06:08 min/km | -00:45 (19.) ● | -01:18 (73.) ● | -01:16 (86.) ● |
Laufen | 19 km | 09:22:16 | 00:18:44 | 07:48 min/km | +02:17 (31.) ● | +02:06 (140.) ● | +02:06 (163.) ● |
Laufen | 20.7 km | 09:35:17 | 00:13:01 | 07:39 min/km | +01:07 (28.) ● | +00:57 (130.) ● | +00:58 (150.) ● |
Laufen | 21.9 km | 09:43:01 | 00:07:44 | 06:26 min/km | -01:11 (19.) ● | -00:34 (87.) ● | -00:34 (103.) ● |
Laufen | 24.4 km | 10:01:20 | 00:18:19 | 07:19 min/km | +00:06 (21.) ● | +00:09 (109.) ● | +00:09 (127.) ● |
Laufen | 26.9 km | 10:18:53 | 00:17:33 | 07:01 min/km | -01:24 (19.) ● | -01:02 (85.) ● | -01:04 (99.) ● |
Laufen | 29.3 km | 10:35:43 | 00:16:50 | 07:00 min/km | -01:10 (15.) ● | -00:58 (83.) ● | -00:59 (99.) ● |
Laufen | 31 km | 10:47:09 | 00:11:26 | 06:43 min/km | -01:21 (12.) ● | -01:22 (69.) ● | -01:21 (80.) ● |
Laufen | 32.2 km | 10:54:24 | 00:07:15 | 06:02 min/km | -00:56 (13.) ● | -01:05 (59.) ● | -01:08 (68.) ● |
Laufen | 34.7 km | 11:11:02 | 00:16:38 | 06:39 min/km | -01:50 (17.) ● | -01:47 (77.) ● | -01:46 (90.) ● |
Laufen | 37.2 km | 11:27:45 | 00:16:43 | 06:41 min/km | -01:40 (15.) ● | -01:47 (73.) ● | -01:46 (84.) ● |
Laufen | 39.6 km | 11:43:15 | 00:15:30 | 06:27 min/km | -02:07 (12.) ● | -02:11 (62.) ● | -02:08 (73.) ● |
Laufen | 41.5 km | 11:53:36 | 00:10:21 | 05:26 min/km | -00:59 (19.) ● | -00:58 (79.) ● | -00:57 (91.) ● |
Laufen | 41.5 km | 11:53:36 | 04:38:37 | 06:42 min/km | -05:36 (19.) ● | -07:11 (89.) ● | -07:11 (105.) ● |
Total | 222.3 km | 11:53:36 | 11:53:36 | 18.69 km/h | -10:18 (17.) ● | -14:43 (82.) ● | -17:13 (95.) ● |