James Costello -
Ironman 70.3 Cairns 2020
Quick facts
74/54/13Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1126Startnummer
AustraliaNationalität
36:11 | 2:53:32 | 1:47:22 | 5:23:16 |
Vergleiche James Costello mit anderen Athleten!
1126 Costello
1342 Vadas ×
1238 Marner ×
1356 Williams ×
1274 Phillips ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:11 | 00:36:11 | 01:54 min/100m | +00:40 (21.) ● | +00:21 (114.) ● | -01:22 (224.) ● |
Wechsel | 00:39:33 | 00:03:22 | - | -01:29 (9.) ● | -01:21 (59.) ● | -00:41 (239.) ● | |
Radfahren | 8.2 km | 00:55:14 | 00:15:41 | 31.37 km/h | +00:04 (15.) ● | -00:08 (85.) ● | -00:57 (148.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:12:53 | 00:17:39 | 33.31 km/h | -00:03 (17.) ● | -00:32 (88.) ● | -01:31 (133.) ● |
Radfahren | 30.2 km | 01:35:12 | 00:22:19 | 32.8 km/h | +00:17 (20.) ● | -00:12 (104.) ● | -01:35 (157.) ● |
Radfahren | 43 km | 02:01:42 | 00:26:30 | 28.98 km/h | +00:21 (21.) ● | -00:22 (107.) ● | -02:15 (162.) ● |
Radfahren | 52.7 km | 02:20:18 | 00:18:36 | 31.29 km/h | +00:08 (17.) ● | -00:19 (97.) ● | -01:37 (152.) ● |
Radfahren | 72.2 km | 03:07:20 | 00:47:02 | 24.88 km/h | +00:19 (18.) ● | -01:29 (91.) ● | -04:35 (140.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:33:05 | 00:25:45 | 40.54 km/h | -01:00 (17.) ● | -01:49 (78.) ● | -03:09 (131.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:33:05 | 02:53:32 | 30.98 km/h | +00:06 (17.) ● | -04:51 (81.) ● | -15:39 (130.) ● |
Wechsel | 03:35:54 | 00:02:49 | - | -01:41 (11.) ● | -01:39 (46.) ● | -01:21 (147.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 03:41:35 | 00:05:41 | 04:44 min/km | -00:49 (9.) ● | -00:52 (40.) ● | -01:09 (62.) ● |
Laufen | 3.7 km | 03:54:21 | 00:12:46 | 05:06 min/km | -02:22 (9.) ● | -02:08 (53.) ● | -02:24 (97.) ● |
Laufen | 6.2 km | 04:07:41 | 00:13:20 | 05:20 min/km | -02:05 (10.) ● | -02:26 (46.) ● | -02:48 (85.) ● |
Laufen | 8.6 km | 04:20:15 | 00:12:34 | 05:14 min/km | -02:24 (7.) ● | -02:46 (33.) ● | -03:14 (54.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:29:35 | 00:09:20 | 05:11 min/km | -01:43 (7.) ● | -01:59 (35.) ● | -02:18 (54.) ● |
Laufen | 11.5 km | 04:35:38 | 00:06:03 | 05:30 min/km | -01:09 (9.) ● | -01:25 (28.) ● | -01:42 (41.) ● |
Laufen | 14 km | 04:48:19 | 00:12:41 | 05:04 min/km | -03:30 (5.) ● | -03:55 (21.) ● | -04:22 (38.) ● |
Laufen | 16.6 km | 05:01:35 | 00:13:16 | 05:06 min/km | -03:09 (5.) ● | -03:42 (24.) ● | -04:14 (44.) ● |
Laufen | 19 km | 05:14:44 | 00:13:09 | 05:28 min/km | -02:22 (5.) ● | -03:06 (30.) ● | -03:36 (49.) ● |
Laufen | 21 km | 05:23:16 | 00:08:32 | 04:16 min/km | -01:28 (7.) ● | -01:48 (34.) ● | -02:14 (53.) ● |
Laufen | 21 km | 05:23:16 | 01:47:22 | 05:06 min/km | -21:01 (7.) ● | -24:07 (31.) ● | -28:01 (51.) ● |
Total | 112.5 km | 05:23:16 | 05:23:16 | 20.88 km/h | -23:25 (13.) ● | -31:37 (54.) ● | -47:04 (74.) ● |