Sportzahnarzt

Werbung

Miret Girgis -
Ironman 70.3 Dubai 2021

Quick facts

904/114/20Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

264Startnummer

EGYNationalität


46:41	2:59:35	2:16:36	6:19:09

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Miret Girgis mit anderen Athleten!

264 Girgis

211 Amirova ×

233 Elkafrawy ×

184 Zaim ×

180 Koshkinbayeva ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:46:41	00:46:41	02:27 min/100m	+06:16 (24.) ●	+06:35 (131.) ●	+07:32 (942.) ●
Wechsel		00:57:39	00:10:58	-	+04:52 (26.) ●	+05:33 (154.) ●	+05:35 (1073.) ●
Radfahren	22 km	01:43:14	00:45:35	28.96 km/h	+02:23 (20.) ●	+03:19 (121.) ●	+06:11 (977.) ●
Radfahren	45 km	02:36:27	00:53:13	25.93 km/h	+03:33 (20.) ●	+04:50 (126.) ●	+08:32 (979.) ●
Radfahren	68 km	03:17:21	00:40:54	33.74 km/h	-00:14 (17.) ●	+00:47 (94.) ●	+03:33 (886.) ●
Radfahren	90.2 km	03:57:14	00:39:53	33.4 km/h	+00:45 (19.) ●	+01:42 (106.) ●	+04:15 (929.) ●
Radfahren	90.2 km	03:57:14	02:59:35	30.14 km/h	+06:27 (19.) ●	+10:38 (113.) ●	+22:31 (948.) ●
Wechsel		04:02:33	00:05:19	-	+00:10 (17.) ●	+00:22 (110.) ●	+00:31 (738.) ●
Laufen	0.1 km	04:03:02	00:00:29	04:50 min/km	-00:02 (19.) ●	-00:29 (95.) ●	-00:02 (816.) ●
Laufen	4 km	04:26:17	00:23:15	05:57 min/km	+00:46 (21.) ●	+00:50 (104.) ●	+02:12 (809.) ●
Laufen	6.7 km	04:44:32	00:18:15	06:45 min/km	+01:22 (21.) ●	+00:39 (104.) ●	+01:54 (801.) ●
Laufen	9.4 km	05:03:08	00:18:36	06:53 min/km	+01:54 (21.) ●	+01:40 (113.) ●	+02:23 (840.) ●
Laufen	13.3 km	05:28:41	00:25:33	06:33 min/km	+02:25 (20.) ●	+02:02 (109.) ●	+02:54 (814.) ●
Laufen	17.2 km	05:53:55	00:25:14	06:28 min/km	+01:17 (20.) ●	+01:05 (104.) ●	+01:57 (745.) ●
Laufen	21.1 km	06:18:46	00:24:51	06:22 min/km	+01:28 (18.) ●	+01:23 (97.) ●	+01:33 (716.) ●
Laufen	21.3 km	06:19:09	00:00:23	01:55 min/km	+00:03 (24.) ●	+00:03 (142.) ●	+00:04 (944.) ●
Laufen	21.3 km	06:19:09	02:16:36	06:24 min/km	+09:13 (21.) ●	+07:13 (106.) ●	+12:55 (785.) ●
Total	113.4 km	06:19:09	06:19:09	17.95 km/h	+26:58 (20.) ●	+30:21 (114.) ●	+49:04 (904.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
694	74	15	Alexandra Tetushkina	178	F30-34	ARE	00:41:34	02:44:22	02:08:33	05:43:51
722	81	16	Fernanda Tucci	151	F30-34	BRA	00:42:21	02:46:48	02:10:40	05:47:34
732	85	17	Liz Yaslik	232	F30-34	USA	00:42:41	02:54:24	02:02:31	05:51:04
739	86	18	Dayana Amirova	211	F30-34	KAZ	00:37:11	02:49:42	02:09:42	05:52:26
879	110	19	Farida Elkafrawy	233	F30-34	EGY	00:40:06	03:13:00	02:10:47	06:14:33
904	114	20	Miret Girgis	264	F30-34	EGY	00:46:41	02:59:35	02:16:36	06:19:09
957	124	21	Ryme Zaim	184	F30-34	MAR	00:43:39	03:04:35	02:31:08	06:30:44
973	128	22	Aisulu Koshkinbayeva	180	F30-34	KAZ	00:51:25	03:29:40	01:59:09	06:35:54
981	131	23	Kateryna Senchenko	1154	F30-34	UKR	00:43:37	03:00:22	02:40:17	06:38:13
1022	139	24	Ainur Ashimova	235	F30-34	KAZ	00:42:14	03:15:47	02:33:16	06:54:33

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dubai 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dubai 2021

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen