Stan Ruland -
Ironman 70.3 Texas 2021

  Quick facts

201/172/32Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1297Startnummer

USANationalität

00:0000:001:34:55 4:59:37

  Vergleiche Stan Ruland mit anderen Athleten!

1297 Ruland
411 Tomic × 
412 Wellman × 
2216 Carnes × 
2022 Hausauer × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:00:00 00:00:00 - -41:37 (.) -42:13 (.) -42:48 (.)
Wechsel 00:00:00 00:00:00 - - - -
Radfahren20.1 km 00:00:00 00:00:00 - - - -
Radfahren44.9 km 00:00:00 00:00:00 - - - -
Radfahren70 km 00:00:00 00:00:00 - - - -
Radfahren89.7 km 00:00:00 00:00:00 - - - -
Radfahren89.7 km 00:00:00 00:00:00 - -02:57:53 (.) -02:57:05 (.) -03:00:50 (.)
Wechsel 03:24:42 03:24:42 - +03:18:23 (179.) +03:19:09 (1247.) +03:19:23 (1757.)
Laufen0.4 km 03:25:51 00:01:0902:52 min/km-00:17 (19.) -00:23 (83.) -00:25 (99.)
Laufen1.1 km 03:28:31 00:02:4003:48 min/km-00:32 (31.) -00:40 (133.) -00:45 (165.)
Laufen3.1 km 03:37:46 00:09:1504:37 min/km-01:42 (39.) -02:06 (186.) -02:22 (224.)
Laufen3.8 km 03:39:49 00:02:0302:55 min/km-00:44 (30.) -00:53 (130.) -00:59 (154.)
Laufen4.1 km 03:42:04 00:02:1507:30 min/km-00:47 (28.) -00:54 (143.) -00:59 (170.)
Laufen6.2 km 03:51:43 00:09:3904:35 min/km-02:37 (30.) -03:08 (136.) -03:27 (167.)
Laufen7.6 km 03:57:02 00:05:1903:47 min/km-01:25 (32.) -01:43 (171.) -01:52 (212.)
Laufen8.3 km 03:59:46 00:02:4403:54 min/km-00:48 (25.) -00:55 (117.) -01:00 (142.)
Laufen10.2 km 04:09:13 00:09:2704:58 min/km-02:25 (32.) -02:50 (153.) -03:05 (185.)
Laufen10.6 km 04:11:24 00:02:1105:27 min/km-00:54 (29.) -01:01 (146.) -01:06 (177.)
Laufen11.1 km 04:13:41 00:02:1704:34 min/km-00:59 (20.) -01:06 (113.) -01:11 (137.)
Laufen13.3 km 04:23:26 00:09:4504:25 min/km-03:30 (24.) -03:58 (114.) -04:14 (137.)
Laufen13.3 km 04:28:38 00:05:12 - -02:00 (24.) -02:14 (104.) -02:22 (127.)
Laufen15.5 km 04:31:29 00:02:5101:17 min/km-00:52 (29.) -01:00 (136.) -01:04 (164.)
Laufen17.5 km 04:40:54 00:09:2504:42 min/km-03:10 (22.) -03:33 (114.) -03:46 (137.)
Laufen18 km 04:43:05 00:02:1104:22 min/km-01:06 (24.) -01:15 (120.) -01:19 (143.)
Laufen18.5 km 04:45:20 00:02:1504:30 min/km-01:11 (14.) -01:18 (81.) -01:22 (95.)
Laufen20.5 km 04:54:52 00:09:3204:46 min/km-04:14 (16.) -04:42 (82.) -04:55 (97.)
Laufen21.8 km 04:59:37 00:04:4503:39 min/km-02:00 (21.) -02:03 (83.) -02:08 (100.)
Laufen21.8 km 04:59:37 01:34:5504:21 min/km-31:13 (25.) -35:42 (119.) -38:21 (143.)
Total 113.4 km 04:59:37 04:59:3722.71 km/h-57:56 (32.) -01:01:38 (172.) -01:08:14 (201.)

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