Dennis Avendano -
Ironman 70.3 Texas 2021
Quick facts
425/353/52Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
458Startnummer
PHLNationalität
40:01 | 2:52:07 | 1:47:12 | 5:26:11 |
Vergleiche Dennis Avendano mit anderen Athleten!
458 Avendano
704 Ariza ×
713 Vance ×
656 Samudio ×
726 Wilson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:01 | 00:40:01 | 02:06 min/100m | -03:03 (67.) ● | -02:12 (529.) ● | -02:47 (686.) ● |
Wechsel | 00:44:04 | 00:04:03 | - | -01:31 (63.) ● | -01:44 (402.) ● | -01:35 (568.) ● | |
Radfahren | 20.1 km | 01:12:44 | 00:28:40 | 42.07 km/h | -00:10 (92.) ● | -00:27 (561.) ● | -01:00 (661.) ● |
Radfahren | 44.9 km | 01:52:42 | 00:39:58 | 37.23 km/h | +01:04 (121.) ● | +00:32 (743.) ● | -00:11 (915.) ● |
Radfahren | 70 km | 02:55:40 | 01:02:58 | 23.92 km/h | -03:16 (68.) ● | -04:23 (430.) ● | -06:02 (499.) ● |
Radfahren | 89.7 km | 03:36:11 | 00:40:31 | 29.17 km/h | +00:03 (100.) ● | -00:40 (596.) ● | -01:30 (716.) ● |
Radfahren | 89.7 km | 03:36:11 | 02:52:07 | 31.27 km/h | -02:19 (94.) ● | -04:58 (534.) ● | -08:43 (625.) ● |
Wechsel | 03:38:59 | 00:02:48 | - | -02:08 (39.) ● | -02:45 (265.) ● | -02:31 (384.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 03:40:24 | 00:01:25 | 03:32 min/km | -00:06 (68.) ● | -00:07 (518.) ● | -00:09 (644.) ● |
Laufen | 1.1 km | 03:43:22 | 00:02:58 | 04:14 min/km | -00:27 (39.) ● | -00:22 (346.) ● | -00:27 (419.) ● |
Laufen | 3.1 km | 03:53:20 | 00:09:58 | 04:59 min/km | -01:35 (46.) ● | -01:23 (329.) ● | -01:39 (398.) ● |
Laufen | 3.8 km | 03:55:47 | 00:02:27 | 03:30 min/km | -00:32 (50.) ● | -00:29 (356.) ● | -00:35 (434.) ● |
Laufen | 4.1 km | 03:58:17 | 00:02:30 | 08:20 min/km | -00:41 (35.) ● | -00:39 (284.) ● | -00:44 (343.) ● |
Laufen | 6.2 km | 04:09:00 | 00:10:43 | 05:06 min/km | -02:16 (43.) ● | -02:04 (298.) ● | -02:23 (362.) ● |
Laufen | 7.6 km | 04:14:39 | 00:05:39 | 04:02 min/km | -01:29 (33.) ● | -01:23 (257.) ● | -01:32 (311.) ● |
Laufen | 8.3 km | 04:17:44 | 00:03:05 | 04:24 min/km | -00:36 (42.) ● | -00:34 (301.) ● | -00:39 (368.) ● |
Laufen | 10.2 km | 04:28:04 | 00:10:20 | 05:26 min/km | -02:04 (40.) ● | -01:57 (306.) ● | -02:12 (372.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:30:38 | 00:02:34 | 06:24 min/km | -00:42 (46.) ● | -00:38 (340.) ● | -00:43 (419.) ● |
Laufen | 11.1 km | 04:33:18 | 00:02:40 | 05:20 min/km | -00:46 (35.) ● | -00:43 (292.) ● | -00:48 (358.) ● |
Laufen | 13.3 km | 04:44:41 | 00:11:23 | 05:10 min/km | -02:27 (42.) ● | -02:20 (327.) ● | -02:36 (402.) ● |
Laufen | 13.3 km | 04:50:42 | 00:06:01 | - | -01:28 (37.) ● | -01:25 (285.) ● | -01:33 (354.) ● |
Laufen | 15.5 km | 04:53:53 | 00:03:11 | 01:26 min/km | -00:41 (39.) ● | -00:40 (294.) ● | -00:44 (368.) ● |
Laufen | 17.5 km | 05:04:26 | 00:10:33 | 05:16 min/km | -02:33 (33.) ● | -02:25 (264.) ● | -02:38 (328.) ● |
Laufen | 18 km | 05:07:03 | 00:02:37 | 05:14 min/km | -00:52 (37.) ● | -00:49 (288.) ● | -00:53 (359.) ● |
Laufen | 18.5 km | 05:09:40 | 00:02:37 | 05:14 min/km | -01:01 (22.) ● | -00:56 (209.) ● | -01:00 (258.) ● |
Laufen | 20.5 km | 05:20:55 | 00:11:15 | 05:37 min/km | -03:08 (29.) ● | -02:59 (255.) ● | -03:12 (325.) ● |
Laufen | 21.8 km | 05:26:11 | 00:05:16 | 04:03 min/km | -01:35 (26.) ● | -01:32 (224.) ● | -01:37 (277.) ● |
Laufen | 21.8 km | 05:26:11 | 01:47:12 | 04:55 min/km | -24:59 (32.) ● | -23:25 (273.) ● | -26:04 (335.) ● |
Total | 113.4 km | 05:26:11 | 05:26:11 | 20.86 km/h | -34:00 (52.) ● | -35:04 (353.) ● | -41:40 (425.) ● |