Alan Lau Kah Wei -
Ironman 70.3 Philippines 2017

  Quick facts

1570/1365/272Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1132Startnummer

SGPNationalität

1:22:233:40:582:53:13 8:08:31

  Vergleiche Alan Lau Kah Wei mit anderen Athleten!

1132 Lau Kah Wei
1189 Coronel × 
1119 Banzon × 
1079 Hernandez × 
1123 Araula × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:22:23 01:22:2304:20 min/100m+18:42 (291.) +20:38 (1432.) +20:30 (1657.)
Wechsel 01:27:19 00:04:56 - -01:12 (79.) -00:45 (581.) -00:47 (661.)
Radfahren13 km 01:57:33 00:30:1425.8 km/h+03:39 (294.) +03:50 (1429.) +03:36 (1620.)
Radfahren29 km 02:40:24 00:42:5122.4 km/h+08:27 (305.) +08:25 (1477.) +08:01 (1693.)
Radfahren45 km 03:14:43 00:34:1927.97 km/h+05:21 (301.) +05:19 (1464.) +05:02 (1675.)
Radfahren61 km 03:57:27 00:42:4422.46 km/h+06:19 (292.) +06:10 (1386.) +05:48 (1570.)
Radfahren89.6 km 05:08:17 01:10:5024.23 km/h+10:47 (287.) +10:12 (1365.) +09:48 (1569.)
Radfahren89.6 km 05:08:17 03:40:5824.33 km/h+34:33 (298.) +33:56 (1423.) +32:15 (1624.)
Wechsel 05:15:18 00:07:01 - +00:45 (210.) +01:14 (1128.) +01:13 (1306.)
Laufen1.1 km 05:23:38 00:08:2007:34 min/km+00:20 (200.) +00:39 (1073.) +00:38 (1235.)
Laufen6.5 km 06:07:25 00:43:4708:06 min/km+03:39 (225.) +04:34 (1124.) +04:32 (1299.)
Laufen11 km 06:43:08 00:35:4307:56 min/km+00:15 (168.) +01:02 (850.) +01:04 (988.)
Laufen16.3 km 07:27:20 00:44:1208:20 min/km+01:03 (182.) +01:42 (894.) +01:52 (1049.)
Laufen20.8 km 08:06:02 00:38:4208:36 min/km+02:11 (204.) +02:37 (1003.) +02:44 (1184.)
Laufen21.1 km 08:08:31 00:02:2908:16 min/km+00:38 (294.) +00:39 (1441.) +00:39 (1686.)
Laufen21.1 km 08:08:31 02:53:1308:12 min/km+08:06 (200.) +11:13 (975.) +11:29 (1139.)
Total 112.6 km 08:08:31 08:08:3113.83 km/h+01:00:54 (272.) +01:06:16 (1365.) +01:04:40 (1570.)

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