Alex Howland -
Ironman 70.3 St. George 2021

  Quick facts

819/638/97Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1111Startnummer

USANationalität

34:312:55:332:06:55 5:46:06

  Vergleiche Alex Howland mit anderen Athleten!

1111 Howland
1839 Graw × 
698 Holmes × 
444 Hyland × 
1729 Lydon × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1 km 00:17:02 00:17:0201:42 min/100m-02:00 (75.) -02:06 (521.) -02:17 (713.)
Schwimmen1.9 km 00:34:31 00:17:2901:56 min/100m-03:07 (58.) -03:05 (388.) -03:14 (542.)
Schwimmen1.9 km 00:34:31 00:34:3101:49 min/100m-05:07 (64.) -05:11 (443.) -05:31 (613.)
Wechsel 00:40:10 00:05:39 - -02:01 (68.) -02:06 (492.) -02:01 (727.)
Radfahren12.3 km 01:06:01 00:25:5128.55 km/h-01:25 (91.) -01:26 (653.) -02:03 (776.)
Radfahren26.5 km 01:26:12 00:20:1142.21 km/h-01:11 (88.) -01:15 (624.) -01:43 (733.)
Radfahren42.2 km 01:53:59 00:27:4733.91 km/h-00:36 (118.) -00:57 (801.) -01:40 (970.)
Radfahren68.6 km 02:46:51 00:52:5229.96 km/h-03:01 (107.) -03:29 (688.) -04:50 (845.)
Radfahren75.7 km 03:13:50 00:26:5915.79 km/h-01:25 (116.) -01:49 (792.) -02:27 (1007.)
Radfahren91.3 km 03:35:43 00:21:5342.77 km/h-00:29 (113.) -00:29 (833.) -00:56 (1018.)
Radfahren91.3 km 03:35:43 02:55:3331.2 km/h-08:07 (105.) -09:25 (707.) -13:39 (862.)
Wechsel 03:39:11 00:03:28 - -01:54 (65.) -02:02 (449.) -01:58 (660.)
Laufen0.3 km 03:42:26 00:03:1510:50 min/km-00:13 (100.) -00:21 (621.) -00:25 (774.)
Laufen1.7 km 03:50:04 00:07:3805:27 min/km-00:24 (114.) -00:37 (765.) -00:46 (987.)
Laufen3.9 km 04:02:03 00:11:5905:26 min/km-00:38 (114.) -00:59 (761.) -01:12 (980.)
Laufen9.2 km 04:34:18 00:32:1506:05 min/km-00:21 (123.) -01:21 (822.) -01:46 (1094.)
Laufen12.3 km 04:53:03 00:18:4506:02 min/km-00:32 (122.) -01:10 (791.) -01:22 (1060.)
Laufen17.4 km 05:26:00 00:32:5706:27 min/km-02:03 (114.) -03:06 (707.) -03:26 (953.)
Laufen19.5 km 05:39:05 00:13:0506:13 min/km-00:39 (118.) -01:03 (772.) -01:07 (1061.)
Laufen20.8 km 05:44:16 00:05:1103:59 min/km-00:10 (126.) -00:22 (834.) -00:25 (1125.)
Laufen21.2 km 05:46:06 00:01:5004:35 min/km-00:05 (112.) -00:09 (741.) -00:10 (986.)
Laufen21.2 km 05:46:06 02:06:5505:59 min/km-05:05 (113.) -09:08 (748.) -10:39 (996.)
Total 114.4 km 05:46:06 05:46:0619.83 km/h-22:14 (97.) -27:52 (638.) -33:48 (819.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent