Alan Coffman -
Ironman 70.3 St. George 2021

  Quick facts

2461/1741/242Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1658Startnummer

USANationalität

56:303:48:293:07:48 8:10:47

  Vergleiche Alan Coffman mit anderen Athleten!

1658 Coffman
2213 Pallister × 
1121 Hansen × 
2921 Paskett × 
2042 Bernardi × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1 km 00:27:04 00:27:0402:42 min/100m+07:18 (240.) +07:56 (1744.) +07:45 (2468.)
Schwimmen1.9 km 00:56:30 00:29:2603:16 min/100m+08:17 (242.) +08:52 (1755.) +08:43 (2493.)
Schwimmen1.9 km 00:56:30 00:56:3002:58 min/100m+15:35 (241.) +16:48 (1752.) +16:28 (2486.)
Wechsel 01:07:58 00:11:28 - +03:25 (221.) +03:43 (1581.) +03:48 (2261.)
Radfahren12.3 km 01:38:32 00:30:3424.14 km/h+02:59 (207.) +03:17 (1492.) +02:40 (1967.)
Radfahren26.5 km 02:01:47 00:23:1536.65 km/h+01:47 (199.) +01:49 (1390.) +01:21 (1811.)
Radfahren42.2 km 02:33:39 00:31:5229.56 km/h+02:56 (199.) +03:08 (1427.) +02:25 (1867.)
Radfahren68.6 km 03:46:08 01:12:2921.85 km/h+15:06 (236.) +16:08 (1707.) +14:47 (2383.)
Radfahren75.7 km 04:31:23 00:45:159.41 km/h+15:14 (243.) +16:27 (1774.) +15:49 (2514.)
Radfahren91.3 km 04:56:27 00:25:0437.34 km/h+02:32 (205.) +02:42 (1504.) +02:15 (2023.)
Radfahren91.3 km 04:56:27 03:48:2923.98 km/h+40:34 (231.) +43:31 (1682.) +39:17 (2337.)
Wechsel 05:02:59 00:06:32 - +00:43 (166.) +01:02 (1257.) +01:06 (1812.)
Laufen0.3 km 05:08:16 00:05:1717:36 min/km+01:34 (245.) +01:41 (1761.) +01:37 (2486.)
Laufen1.7 km 05:19:38 00:11:2208:07 min/km+02:51 (230.) +03:07 (1692.) +02:58 (2381.)
Laufen3.9 km 05:37:29 00:17:5108:06 min/km+04:28 (230.) +04:53 (1691.) +04:40 (2380.)
Laufen9.2 km 06:22:16 00:44:4708:26 min/km+09:59 (228.) +11:11 (1672.) +10:46 (2371.)
Laufen12.3 km 06:49:00 00:26:4408:37 min/km+06:07 (226.) +06:49 (1651.) +06:37 (2352.)
Laufen17.4 km 07:38:47 00:49:4709:45 min/km+12:38 (232.) +13:44 (1701.) +13:24 (2418.)
Laufen19.5 km 07:59:32 00:20:4509:52 min/km+06:13 (237.) +06:37 (1723.) +06:33 (2458.)
Laufen20.8 km 08:07:35 00:08:0306:11 min/km+02:19 (232.) +02:30 (1700.) +02:27 (2428.)
Laufen21.2 km 08:10:47 00:03:1208:00 min/km+01:09 (244.) +01:13 (1773.) +01:12 (2528.)
Laufen21.2 km 08:10:47 03:07:4808:51 min/km+47:18 (236.) +51:45 (1719.) +50:14 (2443.)
Total 114.4 km 08:10:47 08:10:4713.99 km/h+01:47:35 (242.) +01:56:49 (1741.) +01:50:53 (2461.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent