Jon Krog -
Ironman Tulsa 2021
Quick facts
365/292/40Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1122Startnummer
USANationalität
1:18:26 | 6:00:44 | 4:09:24 | 11:41:26 |
Vergleiche Jon Krog mit anderen Athleten!
1122 Krog
1696 Carson ×
589 Das ×
1587 Guadarrama ×
1659 Hulgan ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:18:26 | 01:18:26 | 02:00 min/100m | -05:22 (74.) ● | -04:39 (511.) ● | -05:14 (647.) ● |
Wechsel | 01:25:41 | 00:07:15 | - | -02:20 (59.) ● | -02:40 (378.) ● | -02:38 (499.) ● | |
Radfahren | 15.8 km | 02:03:43 | 00:38:02 | 24.93 km/h | -00:44 (91.) ● | -01:06 (530.) ● | -01:42 (627.) ● |
Radfahren | 48.3 km | 03:03:21 | 00:59:38 | 32.7 km/h | -02:28 (87.) ● | -02:55 (514.) ● | -03:42 (603.) ● |
Radfahren | 93.7 km | 04:30:55 | 01:27:34 | 31.11 km/h | -08:30 (62.) ● | -08:59 (374.) ● | -10:26 (442.) ● |
Radfahren | 129.8 km | 05:40:04 | 01:09:09 | 31.32 km/h | -06:09 (56.) ● | -07:03 (342.) ● | -07:57 (398.) ● |
Radfahren | 163.9 km | 06:52:27 | 01:12:23 | 28.27 km/h | -05:57 (53.) ● | -06:57 (358.) ● | -07:56 (424.) ● |
Radfahren | 180.3 km | 07:26:25 | 00:33:58 | 28.97 km/h | -02:52 (56.) ● | -03:27 (349.) ● | -03:50 (414.) ● |
Radfahren | 180.3 km | 07:26:25 | 06:00:44 | 29.99 km/h | -26:40 (62.) ● | -30:27 (380.) ● | -35:33 (450.) ● |
Wechsel | 07:32:02 | 00:05:37 | - | -02:59 (45.) ● | -02:52 (344.) ● | -02:49 (450.) ● | |
Laufen | 1.3 km | 07:38:28 | 00:06:26 | 04:56 min/km | -01:07 (35.) ● | -01:15 (258.) ● | -01:22 (306.) ● |
Laufen | 3.4 km | 07:48:14 | 00:09:46 | 04:39 min/km | -01:48 (38.) ● | -02:00 (285.) ● | -02:10 (334.) ● |
Laufen | 6.8 km | 08:06:32 | 00:18:18 | 05:22 min/km | -02:20 (58.) ● | -02:33 (389.) ● | -02:49 (465.) ● |
Laufen | 10.8 km | 08:30:12 | 00:23:40 | 05:54 min/km | -04:16 (50.) ● | -04:23 (337.) ● | -04:41 (406.) ● |
Laufen | 13.9 km | 08:48:26 | 00:18:14 | 05:52 min/km | -03:39 (48.) ● | -03:44 (323.) ● | -03:55 (394.) ● |
Laufen | 17.8 km | 09:13:38 | 00:25:12 | 06:27 min/km | -04:07 (54.) ● | -04:16 (374.) ● | -04:30 (460.) ● |
Laufen | 21.2 km | 09:32:33 | 00:18:55 | 05:33 min/km | -05:10 (34.) ● | -05:10 (249.) ● | -05:19 (307.) ● |
Laufen | 24.9 km | 09:51:52 | 00:19:19 | 05:13 min/km | -05:07 (33.) ● | -05:03 (256.) ● | -05:13 (322.) ● |
Laufen | 28.8 km | 10:17:56 | 00:26:04 | 06:41 min/km | -06:44 (40.) ● | -06:38 (272.) ● | -06:48 (345.) ● |
Laufen | 30.6 km | 10:28:31 | 00:10:35 | 05:52 min/km | -02:42 (35.) ● | -02:46 (256.) ● | -02:50 (319.) ● |
Laufen | 32.2 km | 10:38:48 | 00:10:17 | 06:25 min/km | -01:19 (65.) ● | -01:27 (408.) ● | -01:30 (505.) ● |
Laufen | 36.1 km | 11:05:17 | 00:26:29 | 06:47 min/km | -06:23 (30.) ● | -06:27 (264.) ● | -06:35 (330.) ● |
Laufen | 39.4 km | 11:26:49 | 00:21:32 | 06:31 min/km | -04:36 (47.) ● | -04:38 (314.) ● | -04:47 (395.) ● |
Laufen | 41.9 km | 11:38:32 | 00:11:43 | 04:41 min/km | -03:21 (38.) ● | -03:35 (254.) ● | -03:43 (312.) ● |
Laufen | 42.4 km | 11:41:26 | 00:02:54 | 05:48 min/km | -00:24 (77.) ● | -00:28 (466.) ● | -00:31 (563.) ● |
Laufen | 42.4 km | 11:41:26 | 04:09:24 | 05:52 min/km | -53:03 (39.) ● | -54:23 (273.) ● | -56:43 (337.) ● |
Total | 226.6 km | 11:41:26 | 11:41:26 | 19.38 km/h | -01:30:24 (40.) ● | -01:35:01 (292.) ● | -01:42:57 (365.) ● |