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Debbie Nack -
Ironman 70.3 Virginia 2021

Quick facts

946/253/38Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1168Startnummer

USANationalität


1:02:49	3:47:43	2:09:29	7:14:45

Sportzahnarzt

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1168 Nack

513 Morris ×

142 Greengrass ×

374 Senogles ×

837 Kellogg ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	01:02:49	01:02:49	03:18 min/100m	+18:58 (71.) ●	+21:12 (393.) ●	+21:23 (1362.) ●
Wechsel		01:09:53	00:07:04	-	+00:31 (47.) ●	+00:37 (274.) ●	+00:29 (881.) ●
Radfahren	38 km	02:30:23	01:20:30	28.32 km/h	+03:35 (47.) ●	+04:14 (293.) ●	+07:12 (1141.) ●
Radfahren	45.8 km	03:21:29	00:51:06	9.16 km/h	+08:08 (64.) ●	+09:05 (366.) ●	+10:39 (1282.) ●
Radfahren	78.5 km	04:36:46	01:15:17	26.06 km/h	+02:27 (42.) ●	+03:18 (265.) ●	+06:38 (1062.) ●
Radfahren	89.3 km	04:57:36	00:20:50	31.1 km/h	-00:33 (27.) ●	-00:31 (163.) ●	+00:10 (757.) ●
Radfahren	89.3 km	04:57:36	03:47:43	23.53 km/h	+13:37 (51.) ●	+16:06 (299.) ●	+24:39 (1152.) ●
Wechsel		05:05:16	00:07:40	-	+02:25 (65.) ●	+02:40 (362.) ●	+02:44 (1240.) ●
Laufen	0.2 km	05:07:47	00:02:31	12:35 min/km	-00:30 (16.) ●	-00:21 (113.) ●	-00:14 (534.) ●
Laufen	1.7 km	05:17:25	00:09:38	06:25 min/km	-01:20 (16.) ●	-00:59 (125.) ●	-00:45 (543.) ●
Laufen	7 km	05:51:46	00:34:21	06:28 min/km	-04:19 (23.) ●	-02:52 (149.) ●	-02:07 (607.) ●
Laufen	10.3 km	06:11:34	00:19:48	05:59 min/km	-03:07 (17.) ●	-02:20 (116.) ●	-02:13 (485.) ●
Laufen	11.9 km	06:21:33	00:09:59	06:14 min/km	-02:19 (8.) ●	-01:59 (76.) ●	-01:58 (315.) ●
Laufen	17 km	06:56:03	00:34:30	06:45 min/km	-07:01 (13.) ●	-05:37 (92.) ●	-05:55 (361.) ●
Laufen	20.6 km	07:14:45	00:18:42	05:11 min/km	-05:13 (1.) ●	-04:32 (57.) ●	-05:01 (222.) ●
Laufen	20.6 km	07:14:45	02:09:29	06:17 min/km	-23:49 (14.) ●	-18:40 (100.) ●	-18:13 (396.) ●
Total	111.8 km	07:14:45	07:14:45	15.43 km/h	+11:42 (38.) ●	+21:55 (253.) ●	+31:02 (946.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
873	229	33	Laura Vance	165	F50-54	USA	00:46:46	03:50:13	02:16:25	07:03:18
892	238	34	Mara Morrison	124	F50-54	USA	00:57:44	03:39:06	02:19:36	07:07:38
907	240	35	Rebekah Hicks	130	F50-54	USA	00:43:25	03:45:38	02:29:55	07:10:03
909	241	36	Michelle Morris	513	F50-54	USA	00:43:47	03:30:28	02:46:13	07:10:31
931	246	37	Suzie Greengrass	142	F50-54	USA	00:47:40	03:42:05	02:32:01	07:12:52
946	253	38	Debbie Nack	1168	F50-54	USA	01:02:49	03:47:43	02:09:29	07:14:45
972	260	39	Stephanie Senogles	374	F50-54	USA	00:48:18	03:43:20	02:31:31	07:17:29
974	261	40	Denette Kellogg	837	F50-54	USA	00:42:04	03:36:26	02:46:05	07:17:52
987	266	41	Mandy Howell McDonnell	1323	F50-54	USA	00:41:23	03:40:55	02:41:28	07:19:33
997	271	42	Jill Power	1382	F50-54	USA	00:47:06	03:42:38	02:36:54	07:20:18

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Virginia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Virginia 2021

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