Rob Kole -
Ironman 70.3 Virginia 2021

  Quick facts

593/438/71Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

739Startnummer

USANationalität

40:393:17:342:16:04 6:32:29

  Vergleiche Rob Kole mit anderen Athleten!

739 Kole
1082 Sfecla × 
299 Jones × 
1273 Sabo × 
1091 Moore × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:39 00:40:3902:08 min/100m-00:55 (70.) -00:41 (480.) -00:47 (693.)
Wechsel 00:52:46 00:12:07 - +05:27 (139.) +05:21 (902.) +05:32 (1334.)
Radfahren38 km 02:06:25 01:13:3930.96 km/h+02:38 (96.) +01:37 (565.) +00:21 (735.)
Radfahren45.8 km 02:43:07 00:36:4212.75 km/h-03:22 (52.) -03:01 (337.) -03:45 (433.)
Radfahren78.5 km 03:49:14 01:06:0729.67 km/h+00:14 (81.) -01:00 (465.) -02:32 (595.)
Radfahren89.3 km 04:10:20 00:21:0630.71 km/h+01:08 (105.) +00:45 (615.) +00:26 (821.)
Radfahren89.3 km 04:10:20 03:17:3427.12 km/h+00:38 (78.) -01:39 (466.) -05:30 (606.)
Wechsel 04:16:25 00:06:05 - +01:03 (111.) +01:04 (691.) +01:09 (1023.)
Laufen0.2 km 04:18:58 00:02:3312:45 min/km-00:12 (56.) -00:11 (419.) -00:12 (574.)
Laufen1.7 km 04:28:31 00:09:3306:22 min/km-00:53 (51.) -00:47 (370.) -00:50 (513.)
Laufen7 km 05:03:19 00:34:4806:33 min/km-01:34 (74.) -01:33 (452.) -01:40 (638.)
Laufen10.3 km 05:24:06 00:20:4706:17 min/km-01:24 (63.) -01:16 (403.) -01:14 (578.)
Laufen11.9 km 05:35:20 00:11:1407:01 min/km-00:50 (62.) -00:44 (398.) -00:43 (571.)
Laufen17 km 06:12:02 00:36:4207:11 min/km-04:24 (48.) -03:56 (335.) -03:43 (482.)
Laufen20.6 km 06:32:29 00:20:2705:40 min/km-03:41 (35.) -03:32 (259.) -03:16 (381.)
Laufen20.6 km 06:32:29 02:16:0406:36 min/km-12:58 (50.) -11:59 (352.) -11:38 (500.)
Total 111.8 km 06:32:29 06:32:2917.09 km/h-06:45 (71.) -07:54 (438.) -11:14 (593.)

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