Sportzahnarzt

Werbung

Sergiusz Nawrocki -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

Quick facts

512/484/15Alle/Geschlecht/AK

M 50-54Altersklasse

1020Startnummer

POLNationalität


32:41	2:39:02	1:50:28	5:07:17

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Sergiusz Nawrocki mit anderen Athleten!

1020 Nawrocki

682 Wisniewski ×

2209 Piszczatowski ×

86 Bergstrom ×

1274 Wojcik ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:32:41	00:32:41	01:43 min/100m	-08:16 (8.) ●	-06:08 (195.) ●	-06:24 (211.) ●
Wechsel		00:35:31	00:02:50	-	-01:29 (13.) ●	-01:07 (421.) ●	-01:07 (467.) ●
Radfahren	23 km	01:14:29	00:38:58	35.41 km/h	-05:14 (10.) ●	-03:59 (346.) ●	-04:24 (361.) ●
Radfahren	67 km	02:33:41	01:19:12	33.33 km/h	-08:35 (17.) ●	-06:06 (464.) ●	-06:57 (484.) ●
Radfahren	92 km	03:14:33	00:40:52	36.7 km/h	-03:12 (23.) ●	-02:22 (568.) ●	-02:44 (593.) ●
Radfahren	92 km	03:14:33	02:39:02	34.71 km/h	-17:01 (17.) ●	-12:27 (448.) ●	-14:05 (466.) ●
Wechsel		03:16:49	00:02:16	-	-01:46 (4.) ●	-01:20 (206.) ●	-01:22 (228.) ●
Laufen	5.2 km	03:39:54	00:23:05	04:26 min/km	-01:48 (24.) ●	-01:22 (666.) ●	-01:34 (714.) ●
Laufen	12.1 km	04:16:24	00:36:30	05:17 min/km	-03:48 (24.) ●	-02:25 (658.) ●	-02:41 (707.) ●
Laufen	19.4 km	04:57:32	00:41:08	05:38 min/km	-00:57 (46.) ●	+00:18 (984.) ●	+00:05 (1078.) ●
Laufen	21 km	05:07:17	00:09:45	06:05 min/km	+00:23 (50.) ●	-00:05 (1227.) ●	-00:03 (1358.) ●
Laufen	21 km	05:07:17	01:50:28	05:15 min/km	-06:10 (36.) ●	-03:34 (831.) ●	-04:13 (903.) ●
Total	114.9 km	05:07:17	05:07:17	22.44 km/h	-34:42 (15.) ●	-24:36 (484.) ●	-27:11 (512.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
447	423	10	Sylwester Wojciechowski	624	M 50-54	POL	00:43:02	02:32:08	01:39:25	05:02:16
453	428	11	Alan Cardwell	1792	M 50-54	GBR	00:31:18	02:33:31	01:50:42	05:02:29
474	448	12	Mike Stolze	1886	M 50-54	DEU	00:35:35	02:44:35	01:35:40	05:04:27
478	452	13	Zbigniew Wisniewski	682	M 50-54	POL	00:42:11	02:40:08	01:34:13	05:04:34
500	472	14	Roman Piszczatowski	2209	M 50-54	POL	00:37:29	02:32:07	01:49:49	05:06:33
512	484	15	Sergiusz Nawrocki	1020	M 50-54	POL	00:32:41	02:39:02	01:50:28	05:07:17
520	491	16	Tommy Bergstrom	86	M 50-54	SWE	00:38:14	02:37:30	01:45:18	05:07:39
554	522	17	Miroslaw Wojcik	1274	M 50-54	POL	00:35:17	02:37:33	01:48:49	05:09:33
569	537	18	Tomasz Orman	416	M 50-54	POL	00:40:03	02:52:02	01:32:15	05:10:28
578	545	19	Ireneus Bohn	1541	M 50-54	DEU	00:39:09	02:40:31	01:43:43	05:10:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2017

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen