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Marek Nowakowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

Quick facts

727/684/14Alle/Geschlecht/AK

M 55-59Altersklasse

148Startnummer

CANNationalität


44:29	2:32:23	1:49:31	5:19:23

aidiagnostics

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148 Nowakowski

1583 Billig ×

103 Glinkowski ×

1063 Stasiewicz ×

357 Serdakowski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:29	00:44:29	02:20 min/100m	+04:15 (37.) ●	+05:40 (1451.) ●	+05:24 (1599.) ●
Wechsel		00:51:11	00:06:42	-	+02:27 (38.) ●	+02:45 (1610.) ●	+02:45 (1808.) ●
Radfahren	23 km	01:30:22	00:39:11	35.22 km/h	-04:40 (5.) ●	-03:46 (377.) ●	-04:11 (393.) ●
Radfahren	67 km	02:44:49	01:14:27	35.46 km/h	-13:02 (1.) ●	-10:51 (187.) ●	-11:42 (193.) ●
Radfahren	92 km	03:23:34	00:38:45	38.71 km/h	-05:22 (4.) ●	-04:29 (288.) ●	-04:51 (297.) ●
Radfahren	92 km	03:23:34	02:32:23	36.22 km/h	-23:04 (2.) ●	-19:06 (244.) ●	-20:44 (251.) ●
Wechsel		03:29:52	00:06:18	-	+02:23 (38.) ●	+02:42 (1609.) ●	+02:40 (1804.) ●
Laufen	5.2 km	03:55:29	00:25:37	04:55 min/km	+00:11 (25.) ●	+01:10 (1178.) ●	+00:58 (1286.) ●
Laufen	12.1 km	04:32:32	00:37:03	05:22 min/km	-04:08 (15.) ●	-01:52 (730.) ●	-02:08 (786.) ●
Laufen	19.4 km	05:11:04	00:38:32	05:16 min/km	-04:57 (13.) ●	-02:18 (713.) ●	-02:31 (775.) ●
Laufen	21 km	05:19:23	00:08:19	05:11 min/km	-01:12 (13.) ●	-01:31 (652.) ●	-01:29 (701.) ●
Laufen	21 km	05:19:23	01:49:31	05:12 min/km	-10:06 (16.) ●	-04:31 (789.) ●	-05:10 (856.) ●
Total	114.9 km	05:19:23	05:19:23	21.59 km/h	-24:05 (14.) ●	-12:30 (684.) ●	-15:05 (727.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
497	470	9	Mikael Bergqvist	104	M 55-59	SWE	00:37:16	02:38:38	01:45:01	05:06:14
523	495	10	Janusz Misiaszek	454	M 55-59	POL	00:37:25	02:48:08	01:36:39	05:07:54
534	504	11	Stephen Kemp	89	M 55-59	GBR	00:35:30	02:39:38	01:46:29	05:08:25
593	560	12	Dirk Billig	1583	M 55-59	DEU	00:38:13	02:39:21	01:49:36	05:12:09
641	604	13	Zbigniew Glinkowski	103	M 55-59	POL	00:39:50	02:43:30	01:45:17	05:14:39
727	684	14	Marek Nowakowski	148	M 55-59	CAN	00:44:29	02:32:23	01:49:31	05:19:23
737	693	15	Krzysztof Stasiewicz	1063	M 55-59	POL	00:42:23	02:48:26	01:43:09	05:19:58
841	790	16	Witold Serdakowski	357	M 55-59	POL	00:38:41	02:42:45	01:56:18	05:25:33
955	888	17	Hill Paul	1670	M 55-59	GBR	00:35:02	02:41:56	02:07:35	05:30:39
1058	980	18	Andrzej Pawlowski	310	M 55-59	POL	00:43:56	02:56:59	01:47:56	05:36:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2017

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