Adam Kowalczyk -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

  Quick facts

1526/1400/250Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

1784Startnummer

POLNationalität

41:033:17:521:53:35 6:06:34

  Vergleiche Adam Kowalczyk mit anderen Athleten!

1784 Kowalczyk
945 Meyer-Szary × 
194 Zarin × 
1817 Parszewski × 
674 Porczynski × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:03 00:41:0302:09 min/100m+02:46 (218.) +02:14 (1148.) +01:58 (1253.)
Wechsel 00:49:41 00:08:38 - +04:46 (302.) +04:41 (1676.) +04:41 (1880.)
Radfahren23 km 01:38:54 00:49:1328.04 km/h+06:27 (284.) +06:16 (1553.) +05:51 (1699.)
Radfahren67 km 03:19:29 01:40:3526.25 km/h+14:53 (288.) +15:17 (1583.) +14:26 (1740.)
Radfahren92 km 04:07:33 00:48:0431.21 km/h+04:29 (257.) +04:50 (1453.) +04:28 (1581.)
Radfahren92 km 04:07:33 03:17:5227.9 km/h+25:49 (282.) +26:23 (1548.) +24:45 (1701.)
Wechsel 04:12:59 00:05:26 - +02:01 (286.) +01:50 (1531.) +01:48 (1709.)
Laufen5.2 km 04:38:02 00:25:0304:49 min/km+00:54 (197.) +00:36 (1075.) +00:24 (1171.)
Laufen12.1 km 05:17:25 00:39:2305:42 min/km+00:32 (177.) +00:28 (996.) +00:12 (1087.)
Laufen19.4 km 05:57:51 00:40:2605:32 min/km-00:28 (163.) -00:24 (910.) -00:37 (993.)
Laufen21 km 06:06:34 00:08:4305:26 min/km-00:15 (153.) -01:07 (839.) -01:05 (915.)
Laufen21 km 06:06:34 01:53:3505:24 min/km+00:43 (174.) -00:27 (955.) -01:06 (1041.)
Total 114.9 km 06:06:34 06:06:3418.81 km/h+36:05 (250.) +34:41 (1400.) +32:06 (1526.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent