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Adrian Binkowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

Quick facts

683/643/174Alle/Geschlecht/AK

M 35-39Altersklasse

306Startnummer

POLNationalität


42:10	2:45:42	1:42:42	5:16:57

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306 Binkowski

1630 Pusz ×

1306 Semerda ×

1315 Safranow ×

596 Jezusek ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:10	00:42:10	02:13 min/100m	+03:26 (334.) ●	+03:21 (1260.) ●	+03:05 (1380.) ●
Wechsel		00:44:47	00:02:37	-	-01:16 (81.) ●	-01:20 (298.) ●	-01:20 (333.) ●
Radfahren	23 km	01:27:25	00:42:38	32.37 km/h	-00:04 (247.) ●	-00:19 (878.) ●	-00:44 (926.) ●
Radfahren	67 km	02:50:21	01:22:56	31.83 km/h	-01:35 (203.) ●	-02:22 (723.) ●	-03:13 (760.) ●
Radfahren	92 km	03:30:29	00:40:08	37.38 km/h	-02:42 (135.) ●	-03:06 (451.) ●	-03:28 (471.) ●
Radfahren	92 km	03:30:29	02:45:42	33.31 km/h	-04:21 (186.) ●	-05:47 (668.) ●	-07:25 (703.) ●
Wechsel		03:34:15	00:03:46	-	+00:16 (302.) ●	+00:10 (1078.) ●	+00:08 (1188.) ●
Laufen	5.2 km	03:57:33	00:23:18	04:28 min/km	-00:49 (194.) ●	-01:09 (721.) ●	-01:21 (776.) ●
Laufen	12.1 km	04:32:55	00:35:22	05:07 min/km	-03:13 (140.) ●	-03:33 (532.) ●	-03:49 (566.) ●
Laufen	19.4 km	05:09:06	00:36:11	04:57 min/km	-04:21 (128.) ●	-04:39 (493.) ●	-04:52 (524.) ●
Laufen	21 km	05:16:57	00:07:51	04:54 min/km	-02:04 (110.) ●	-01:59 (448.) ●	-01:57 (473.) ●
Laufen	21 km	05:16:57	01:42:42	04:53 min/km	-10:27 (138.) ●	-11:20 (532.) ●	-11:59 (567.) ●
Total	114.9 km	05:16:57	05:16:57	21.75 km/h	-12:22 (174.) ●	-14:56 (643.) ●	-17:31 (683.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
655	618	169	Jacek Kasprzak	1555	M 35-39	POL	00:35:13	02:46:13	01:47:13	05:15:03
658	620	170	Michal Wojdyla	843	M 35-39	POL	00:34:29	02:48:46	01:46:45	05:15:06
667	628	171	Tomasz Prorok	323	M 35-39	POL	00:39:16	02:43:34	01:47:24	05:15:56
673	633	172	Mateusz Pusz	1630	M 35-39	POL	00:37:42	02:52:25	01:40:48	05:16:14
680	640	173	Jakub Semerda	1306	M 35-39	POL	00:35:59	02:39:52	01:53:52	05:16:41
683	643	174	Adrian Binkowski	306	M 35-39	POL	00:42:10	02:45:42	01:42:42	05:16:57
684	644	175	Marcin Safranow	1315	M 35-39	POL	00:42:03	02:47:31	01:40:22	05:16:58
687	647	176	Jaroslaw Jezusek	596	M 35-39	POL	00:40:07	02:46:31	01:44:02	05:17:00
688	648	177	Krzysztof Grajek	463	M 35-39	POL	00:36:00	02:47:40	01:47:30	05:17:01
690	650	178	Michal Zielinski	1083	M 35-39	POL	00:38:22	02:48:23	01:43:56	05:17:10

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2017

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