Leon Acda -
Ironman 70.3 Cairns 2021

  Quick facts

170/134/13Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2876Startnummer

NetherlandsNationalität

29:242:38:081:56:49 5:15:04

  Vergleiche Leon Acda mit anderen Athleten!

2876 Acda
2959 Strathern × 
2941 Richardson × 
2958 Stevens × 
2919 Khazen × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:24 00:29:2401:32 min/100m-06:41 (6.) -05:48 (75.) -06:37 (137.)
Wechsel 00:33:55 00:04:31 - -01:21 (22.) -00:56 (191.) -00:38 (486.)
Radfahren1.4 km 00:36:48 00:02:5329.13 km/h-00:11 (26.) -00:09 (214.) -00:15 (324.)
Radfahren18.9 km 01:05:56 00:29:0836.04 km/h-03:49 (11.) -03:13 (83.) -04:37 (107.)
Radfahren31.3 km 01:24:55 00:18:5939.19 km/h-02:11 (10.) -02:01 (87.) -03:10 (107.)
Radfahren44 km 01:49:35 00:24:4030.89 km/h-04:17 (5.) -03:56 (63.) -05:49 (79.)
Radfahren61.6 km 02:19:51 00:30:1634.89 km/h-05:59 (6.) -05:43 (43.) -07:58 (53.)
Radfahren77.2 km 02:48:12 00:28:2133.02 km/h-05:11 (10.) -04:57 (72.) -06:59 (91.)
Radfahren85.9 km 03:05:58 00:17:4629.38 km/h-03:29 (11.) -03:24 (79.) -04:40 (103.)
Radfahren89.6 km 03:12:03 00:06:0536.49 km/h-00:47 (15.) -00:42 (119.) -01:00 (166.)
Radfahren89.6 km 03:12:03 02:38:0834 km/h-25:54 (9.) -24:05 (72.) -34:28 (87.)
Wechsel 03:18:15 00:06:12 - +01:22 (68.) +01:24 (432.) +01:46 (893.)
Laufen1.4 km 03:24:52 00:06:3704:43 min/km-01:49 (8.) -01:33 (79.) -01:43 (114.)
Laufen3.7 km 03:35:07 00:10:1504:27 min/km-02:51 (9.) -02:31 (74.) -02:49 (107.)
Laufen6 km 03:46:50 00:11:4305:05 min/km-02:20 (18.) -01:52 (146.) -02:12 (233.)
Laufen8 km 03:57:53 00:11:0305:31 min/km-01:20 (26.) -00:53 (208.) -01:07 (363.)
Laufen9.1 km 04:05:51 00:07:5807:14 min/km-00:03 (48.) +00:16 (349.) +00:08 (652.)
Laufen10.4 km 04:12:24 00:06:3305:02 min/km-00:58 (21.) -00:47 (169.) -00:54 (286.)
Laufen11.8 km 04:21:52 00:09:2806:45 min/km-00:11 (42.) +00:13 (321.) +00:04 (604.)
Laufen14 km 04:35:37 00:13:4506:15 min/km-01:06 (34.) -00:41 (250.) -00:50 (474.)
Laufen16.4 km 04:49:10 00:13:3305:38 min/km-02:01 (22.) -01:25 (195.) -01:39 (349.)
Laufen18.4 km 05:01:22 00:12:1206:06 min/km-01:07 (30.) -00:42 (236.) -00:54 (426.)
Laufen19.6 km 05:09:16 00:07:5406:34 min/km-00:27 (33.) -00:11 (271.) -00:20 (495.)
Laufen21 km 05:15:04 00:05:4804:08 min/km-01:22 (12.) -01:09 (104.) -01:18 (157.)
Laufen21 km 05:15:04 01:56:4905:33 min/km-15:35 (23.) -11:15 (193.) -13:34 (335.)
Total 112.5 km 05:15:04 05:15:0421.42 km/h-48:09 (13.) -40:40 (134.) -53:31 (170.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent