Ashley Lawrence -
Ironman Cairns 2021
Quick facts
223/205/2Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
415Startnummer
AustraliaNationalität
1:14:38 | 5:26:53 | 3:34:08 | 10:31:06 |
Vergleiche Ashley Lawrence mit anderen Athleten!
415 Lawrence
410 Finlay ×
215 MacMinn ×
417 Stoneman ×
416 Loader ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:14:38 | 01:14:38 | 01:57 min/100m | +01:28 (34.) ● | +06:00 (659.) ● | +04:53 (789.) ● |
Wechsel | 01:23:01 | 00:08:23 | - | -01:21 (22.) ● | +00:09 (517.) ● | +00:01 (630.) ● | |
Radfahren | 1.4 km | 01:25:53 | 00:02:52 | 29.3 km/h | -00:21 (9.) ● | -00:08 (331.) ● | -00:11 (366.) ● |
Radfahren | 18.5 km | 01:55:26 | 00:29:33 | 34.72 km/h | -04:27 (2.) ● | -02:20 (223.) ● | -02:54 (234.) ● |
Radfahren | 31.3 km | 02:14:07 | 00:18:41 | 41.11 km/h | -03:03 (3.) ● | -01:53 (184.) ● | -02:17 (192.) ● |
Radfahren | 38 km | 02:24:53 | 00:10:46 | 37.34 km/h | -01:44 (1.) ● | -01:04 (166.) ● | -01:16 (177.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:38:59 | 00:14:06 | 29.79 km/h | -02:27 (4.) ● | -01:15 (239.) ● | -01:33 (252.) ● |
Radfahren | 57.5 km | 03:03:22 | 00:24:23 | 30.76 km/h | -04:32 (2.) ● | -02:21 (212.) ● | -02:56 (222.) ● |
Radfahren | 75 km | 03:36:19 | 00:32:57 | 31.87 km/h | -06:20 (4.) ● | -03:31 (233.) ● | -04:26 (247.) ● |
Radfahren | 92 km | 04:07:22 | 00:31:03 | 32.85 km/h | -05:07 (3.) ● | -02:44 (249.) ● | -03:25 (262.) ● |
Radfahren | 105.1 km | 04:27:24 | 00:20:02 | 39.23 km/h | -03:03 (3.) ● | -01:32 (244.) ● | -01:59 (259.) ● |
Radfahren | 112 km | 04:38:37 | 00:11:13 | 36.91 km/h | -01:41 (2.) ● | -01:01 (195.) ● | -01:14 (205.) ● |
Radfahren | 119 km | 04:53:23 | 00:14:46 | 28.44 km/h | -03:02 (3.) ● | -01:36 (232.) ● | -01:55 (245.) ● |
Radfahren | 131 km | 05:19:25 | 00:26:02 | 27.66 km/h | -04:25 (3.) ● | -02:22 (244.) ● | -02:52 (260.) ● |
Radfahren | 148 km | 05:53:46 | 00:34:21 | 29.69 km/h | -05:38 (4.) ● | -03:19 (233.) ● | -03:57 (250.) ● |
Radfahren | 166 km | 06:24:47 | 00:31:01 | 34.82 km/h | -03:56 (6.) ● | -02:19 (259.) ● | -02:48 (276.) ● |
Radfahren | 174 km | 06:43:44 | 00:18:57 | 25.33 km/h | -02:49 (7.) ● | -01:50 (242.) ● | -02:09 (257.) ● |
Radfahren | 177.1 km | 06:49:54 | 00:06:10 | 30.16 km/h | -00:54 (5.) ● | -00:33 (212.) ● | -00:39 (227.) ● |
Radfahren | 177.1 km | 06:49:54 | 05:26:53 | 32.51 km/h | -53:29 (2.) ● | -29:48 (219.) ● | -36:31 (232.) ● |
Wechsel | 06:56:58 | 00:07:04 | - | -01:44 (13.) ● | +00:03 (476.) ● | -00:04 (581.) ● | |
Laufen | 1.4 km | 07:04:04 | 00:07:06 | 05:04 min/km | -02:08 (2.) ● | -01:05 (193.) ● | -01:15 (211.) ● |
Laufen | 3.7 km | 07:15:06 | 00:11:02 | 04:47 min/km | -03:19 (4.) ● | -01:44 (195.) ● | -01:56 (215.) ● |
Laufen | 6 km | 07:26:19 | 00:11:13 | 04:52 min/km | -04:09 (2.) ● | -02:12 (151.) ● | -02:26 (164.) ● |
Laufen | 8 km | 07:36:01 | 00:09:42 | 04:51 min/km | -03:27 (1.) ● | -02:01 (134.) ● | -02:14 (149.) ● |
Laufen | 9.1 km | 07:42:10 | 00:06:09 | 05:35 min/km | -02:05 (2.) ● | -01:16 (151.) ● | -01:24 (166.) ● |
Laufen | 10.4 km | 07:48:05 | 00:05:55 | 04:33 min/km | -02:10 (2.) ● | -01:17 (150.) ● | -01:24 (160.) ● |
Laufen | 11.8 km | 07:55:39 | 00:07:34 | 05:24 min/km | -02:36 (3.) ● | -01:21 (194.) ● | -01:29 (216.) ● |
Laufen | 14 km | 08:06:36 | 00:10:57 | 04:58 min/km | -04:02 (1.) ● | -02:48 (124.) ● | -02:59 (134.) ● |
Laufen | 16.4 km | 08:18:03 | 00:11:27 | 04:46 min/km | -04:19 (2.) ● | -02:58 (124.) ● | -03:13 (132.) ● |
Laufen | 18.5 km | 08:28:15 | 00:10:12 | 04:51 min/km | -03:58 (2.) ● | -02:27 (140.) ● | -02:39 (154.) ● |
Laufen | 19.6 km | 08:34:27 | 00:06:12 | 05:38 min/km | -02:36 (2.) ● | -01:44 (102.) ● | -01:52 (111.) ● |
Laufen | 20.7 km | 08:40:37 | 00:06:10 | 05:36 min/km | -02:32 (3.) ● | -01:36 (134.) ● | -01:43 (144.) ● |
Laufen | 22.1 km | 08:47:55 | 00:07:18 | 05:12 min/km | -03:10 (2.) ● | -02:18 (89.) ● | -02:26 (97.) ● |
Laufen | 24.4 km | 08:59:08 | 00:11:13 | 04:52 min/km | -05:31 (1.) ● | -03:40 (95.) ● | -03:51 (105.) ● |
Laufen | 26.7 km | 09:11:18 | 00:12:10 | 05:17 min/km | -05:06 (2.) ● | -03:27 (131.) ● | -03:41 (149.) ● |
Laufen | 28.6 km | 09:21:27 | 00:10:09 | 05:20 min/km | -04:46 (1.) ● | -03:27 (79.) ● | -03:38 (88.) ● |
Laufen | 29.8 km | 09:27:57 | 00:06:30 | 05:25 min/km | -02:45 (1.) ● | -01:58 (107.) ● | -02:07 (118.) ● |
Laufen | 31 km | 09:34:11 | 00:06:14 | 05:11 min/km | -03:06 (1.) ● | -02:05 (100.) ● | -02:11 (109.) ● |
Laufen | 32.4 km | 09:42:17 | 00:08:06 | 05:47 min/km | -03:24 (2.) ● | -02:02 (164.) ● | -02:09 (188.) ● |
Laufen | 34.7 km | 09:55:08 | 00:12:51 | 05:35 min/km | -05:12 (3.) ● | -02:52 (215.) ● | -03:03 (250.) ● |
Laufen | 37.1 km | 10:07:33 | 00:12:25 | 05:10 min/km | -05:41 (2.) ● | -03:38 (141.) ● | -03:51 (156.) ● |
Laufen | 39 km | 10:18:15 | 00:10:42 | 05:37 min/km | -04:47 (2.) ● | -02:56 (148.) ● | -03:07 (160.) ● |
Laufen | 40 km | 10:24:55 | 00:06:40 | 06:40 min/km | -02:56 (1.) ● | -01:46 (158.) ● | -01:54 (174.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:31:06 | 00:06:11 | 02:56 min/km | -02:16 (3.) ● | -01:10 (221.) ● | -01:17 (248.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:31:06 | 03:34:08 | 05:05 min/km | -01:26:01 (1.) ● | -53:48 (125.) ● | -57:49 (138.) ● |
Total | 223 km | 10:31:06 | 10:31:06 | 21.2 km/h | -02:21:07 (2.) ● | -01:17:24 (205.) ● | -01:29:30 (223.) ● |